Pohranjuje li skeletni mišić rezerve hranjivih tvari?
Skeletni mišići pohranjuju rezerve hranjivih tvari, prvenstveno u obliku glikogena. Glikogen je polisaharid koji služi kao lako dostupan izvor glukoze za energiju tijekom mišićnih kontrakcija. Kada je tijelu potrebna energija, glikogen se razgrađuje u glukozu, koju zatim mogu iskoristiti mišićne stanice.
Osim glikogena, skeletni mišići također sadrže male količine pohranjenih triglicerida. Ti se trigliceridi mogu razgraditi u masne kiseline, koje se također mogu koristiti kao izvor energije tijekom dugotrajnog vježbanja ili razdoblja posta.
Stoga skeletni mišići doista pohranjuju rezerve hranjivih tvari u obliku glikogena i, u manjoj mjeri, triglicerida. Ove rezerve služe kao ključni izvor energije za mišićnu aktivnost i doprinose ukupnoj energetskoj ravnoteži tijela.
Nategnuće mišića
- Kako Soak se spriječiti ili ublažiti grčevi u nogama
- Što znači bol ispod prsnog koša?
- Simptomi hernija
- Grčevi u mišićima i slabost uzrokovani su hipokalemijom od lasixa?
- Teški ste 145 funti i imate 16 godina, koliko biste proteina trebali unositi dnevno da dobijete mišiće?
- Kojih je 12 glavnih mišićnih skupina?

