Što jegrč mišića

? Većina sportaša doživjeli prisilno kontrakcije mišića u nekom trenutku . To jespazam mišića , a ponekad se može pojaviti nakon snažnog treninga . Grčevi jeoblik mišića grč u kojem , umjesto ugovaranje i objavljivanju ,mišića čvrsto ostaje ugovoreno za razdoblje od vrijeme . Većina mišići u tijelu može grč , a ne samo one koje su povezane s tjelesnom aktivnošću . U nekim slučajevimaspazam mišića može bitisimptom mnogo ozbiljnijeg stanja . Identifikacija

mišić rezultati spazam , kadamozak šalje električne signale do mišića , zbog čega će se ugovor . Neki mišića grčevi su prekidima , s mišićima ugovaranje i objavljivanju puta . Drugi , koji su obično bolnije , karakterizira uporni kontrakcije , što je teško opustiti .
Uzrokuje

grčenje mišića najčešće su uzrokovane upalom ili dehidracije u mišića . To , pak , remeti protok električne signale iz živaca na mišiće i dovodi se prisilno kontrakcije . Upala se može pojaviti kadamišić preopterećeni , napete ili poderana . Dehidracija iscrpljuje tijelo elektrolita , koji su neophodni za elektro - kemijske signale . Loša prehrana ili cirkulacija također može dovesti do čestih grčeva , kao što su mišići lišen esencijalnih hranjivih tvari .

Vrste

Više - ozbiljni grčenje mišića uključuju želučane grčeve i angina . Bolni grčevi mišića sfinktera koji omogućuju hranu za ulazak i izlazak iz želuca može biti povezana s akutnim bolestima , kao što su trovanje hranom ili gripe . Spasming također može biti simptom kroničnih stanja kao što je sindrom iritabilnog crijeva . Angina jebolno stezanje mišića u prsima , ona također može uključivati ​​ramena, vrat i čeljust . Angina jesimptom bolesti srca i treba biti tretirana medicinski .
Distonija

vrlo ozbiljan oblik grč kronične mišićne uključuje prisilno kontrakcije mišićnih skupina koje uzrokuju ponavljaju pokreti ili bi normalno držanje teško ili nemoguće . Prisilno oka ili vrat trza jerelativno čest primjer distonija . Simptomi često počinju blago , ali može napredovati do te mjere da se poremetiti običnog života . Uzrok ovim uvjetima nije s mišićima , ali s određenom području mozga i na neurotransmiter kemikalije koje šalju električne poruke na mišiće .
Liječenje

liječenje mišićne grčeve ovisi o uzroku i težini . Grčevi koji proizlazi iz intenzivnog vježbanja ili dehidracije može se ublažiti s ostatkom ,primjena topline ili hladnoće i pijenje tekućine . Uporni grčevi mogu biti opuštena sa dubokog opuštanja i masaže . Opuštanje mišića lijekovi , kao što su Valium , također može biti propisana za ublažavanje bolnih kontrakcija . Injekcije Botoxa , koji privremeno paralyzes mišićno tkivo , također se može koristiti . Distonija se liječi lijekovima koji reguliraju razinu neurotransmitera .