Kako liječiti abdominalnih mišića Strain

sojevi abdominalnih mišića nisu rezervirana samo za sportaše . Svatko može trpjeti pritisak u trbuhu . Bol i nelagodu patio od soja može oslabiti , što svakodnevne aktivnosti teško . Tretman za trbušne sojeva je slično bilo kojeg drugog soja lijek . Slijedite nekoliko jednostavnih koraka self-care , a vi ćete biti u mogućnosti vratiti se svojim redovitim aktivnostima u roku od nekoliko tjedana . Ako je vaša bol je vrlo jaka , međutim , ne ustručavajte se konzultirati s profesionalnim zdravstvu . To je ono što vam je potrebno Srpski kompresije wrap
Ledene sante
ibuprofen ili drugih nesteroidnih protuupalnih lijekova