Kako koristiti TheraCane
Mišićna ozljede mogu dogoditi lako i obično bolno . Kao što je vaše tijelo pokušava liječiti sebe , čvorovi se formira u kojem se dogodilaozljeda . Ako se ne liječi ,stanje moglo pogoršati što je rezultiralo u više bol i grčenje mišića . Mnogi ljudi nemaju vremena otići do masažera ili oni toluksuz nijenužna u obzir . Pa ,Thera Cane pomaže vam da dođete do one povrede mišića na svoje, štedi vrijeme, novac i , što je najvažnije , bol . (Vidi Referentni 1 ) ono što vam trebaThera Cane
Prikazati više uputa
Smjerovi Na
1
plasirati loptu kraj Thera Cane na vašem upale mišića . Postoji nekoliko lopta završava na Thera Cane , pa izaberite loptu kraj koji je najudobniji i daje vam najviše kontrolu . (Vidi Referentni 2 )
2
koristiti loptu kraj primjenjivati pritisak na mišić . Započnite s laganim pritiskom na mišić . (Vidi Referentni 2 )
3
Povucite loptu kraj preko mišića . Lopta na kraju treba samo klizna oko inča u bilo kojem smjeru od mjesta na kojem je prvi primijeniti pritisak . (Vidi Referentni 2 )
Nategnuće mišića
- Što su crvene kvržice na trbuhu koje se šire gornjim dijelom tijela. Loše, ali nakon vježbanja i znojenja imate li kakvih ideja?
- Ako ste svoju obrvu probušili ravnim utegom, možete li je u budućnosti promijeniti u zakrivljenu?
- Kako liječiti razorenog tele mišića
- Koliko je vremena potrebno da nategnute glasnice zacijele u potpunom mirovanju?
- Ne mogu u potpunosti ispružiti ruke nakon mnogo zgibova neki dan. Jesam li se ozlijedio?
- Koji izraz opisuje nevoljne kontrakcije mišića jednjaka?

