Gastrocnemius Bol

gastrocnemius mišića jeveliki mišić koji se nalazi na stražnjoj strani potkoljenice . Ovaj mišić pridaje iznad koljena i umeće u kosti pete kroz Ahilove tetive . Napete ili rastrgan gastrocnemius mišića može postati bolno . Uzrokuje

gastrocnemius bol uzrokovana previše napora , stresa ili izravne ozljede lisnog mišića na nozi . Ahilova tetiva , upala vena , nogu grčevi noću ,suza u mišićima , ili pekarnica cista , koja jecista tekućinom punjeni iza koljena , može uzrokovatigastrocnemius mišića postati bolno .
simptomi

uz bol ,gastrocnemius mišića može osjećati krut , mlado i slaba . Modrice će biti vidljiva sa slomljenim krvnih žila , sa suzama u mišićima ,iskakanje osjećaj je primijetio . Bol će biti teža kada stoji na vrhovima prstiju i odgurivanjem stopala dok hodate .
Liječenje

Liječenje gastrocnemius boli odmara nogu i ograničavanje fizičke aktivnosti kao što su trčanje ili skakanje . Stavite hladne paket za 15 do 20 minuta , četiri puta na dan , ili nositi elastični zavoj kompresije . Da bi se smanjila oteklina ,noga bi trebao biti povišen veći od srca iover- the-counter bolova može se uzeti .