Kako napraviti Heat Pad

Još naprezanje vrat ili povući mišića , a ne imati topline jastučić pri ruci oko kuće ? Postojijednostavan način kako napraviti jednostavnu topline jastučić koji možete koristiti za deformacije mišića ili upale grla , a možda već to leži oko kuće , osobito ako imate djecu ! Ovaj članak će vam pokazati brz način kako bi topline jastuk . To je ono što vam je potrebno
jednokratnu pelenu
Mikrovalna pećnica
Gaza ili šal ( opcionalno )
Prikazati više uputa Screenshot
1

Navlažite raspoloživog beba pelene s vodom . Vi želite da vlažna , ali ne i pokisao mokro . Počnite s 1 /2 šalice vode i raditi od tamo , ovisno o tome što veličini i vrsti koju koristite; možda ćete morati dodati još vode .
2

Stavite vlažnu pelenu u mikrovalnu i topline na srednje okruženju . Ovisno o tome koliko je jaka tvoja mikrovalna je , možda vam treba više ili manje vremena , ali 90 sekundi jedobro mjesto za početak . Samo nemojte kuhati pelenu .
3

Uklonite pelene iz mikrovalne , provjerite i uvjerite se da nije prevruće protiv vaše kože , a također bi bili sigurni da je dovoljno toplo .

4

Zamotajte pelene /topline jastučić oko pogođenog područja i držati na mjestu s malo gaze , zavoja zamotati, šal ili čak ručnikom . Dovoljno je koristiti nešto što imate u ruci kao da nema potrebe da kupi nešto extra .