Koliko se aminokiselina smatra esencijalnim jer ih ljudsko tijelo ne može sintetizirati?
Devet aminokiselina smatra se esencijalnim za ljude, što znači da ih tijelo ne može sintetizirati i moraju se dobiti hranom. Ove esencijalne aminokiseline su:
- Histidin
- Izoleucin
-Leucin
-Lizin
-Metionin
-Fenilalanin
-Treonin
-Triptofan
-Valin