Kako prepoznati da ste dehidrirani kada imate bolest?
Dehidracija se može pojaviti kod ljudi s raznim bolestima. Evo nekih znakova i simptoma dehidracije, kako općenito tako iu kontekstu specifičnih bolesti:
Opći znakovi dehidracije:
- Pretjerana žeđ
- Suha usta
- Smanjeno izlučivanje urina
- Tamno obojen urin s jakim mirisom
- Umor i pospanost
- Glavobolja
- Vrtoglavica ili ošamućenost
- Grčevi u mišićima
- Zbunjenost ili dezorijentacija
- Ubrzano disanje
- Ubrzan rad srca
- Upale oči
- Suhe, ispucale usne
- Koža koja ne odskače kada se stisne
Dehidracija kod specifičnih bolesti:
1. Dijabetes :Osobe s dijabetesom izložene su povećanom riziku od dehidracije zbog visoke razine glukoze u mokraći. To može dovesti do učestalog mokrenja i povećanog gubitka tekućine. Znakovi dehidracije kod dijabetesa mogu uključivati:
- Pojačana žeđ
- Suha usta
- Učestalo mokrenje
- Visoka razina šećera u krvi
- Gubitak težine
- Zamagljen vid
- Umor
- Glavobolja
2. Bubrežna bolest :Osobe s bolestima bubrega mogu imati poteškoća s regulacijom razine tekućine i elektrolita. To može dovesti do dehidracije ili preopterećenja tekućinom. Znakovi dehidracije kod bolesti bubrega mogu uključivati:
- Smanjeno izlučivanje urina
- Tamno obojen urin
- Oticanje stopala, gležnjeva i šaka
- Visok krvni tlak
- Mučnina i povraćanje
- Zbunjenost
3. Proljev :Teški proljev može uzrokovati značajan gubitak tekućine i elektrolita, što dovodi do dehidracije. Znakovi dehidracije u slučajevima proljeva mogu uključivati:
- Učestale, vodenaste stolice
- Grčevi u trbuhu
- Mučnina i povraćanje
- Vrućica
- Letargija
- Upale oči
- Suha usta
4. Povraćanje :Dugotrajno povraćanje također može uzrokovati dehidraciju. Znakovi dehidracije u slučajevima povraćanja mogu uključivati:
- Često povraćanje
- Mučnina
- Bolovi u trbuhu
- Glavobolja
- Umor
- Suha usta
5. Groznica :Visoka temperatura može povećati gubitak tekućine u tijelu putem znojenja i ubrzanog disanja. Znakovi dehidracije u slučajevima vrućice mogu uključivati:
- Visoka temperatura
- Jeza
- Znojenje
- Ubrzano disanje
- Žeđ
- Suha usta
- Glavobolja
- Bolovi u mišićima
6. Addisonova bolest :Ovaj rijedak poremećaj utječe na nadbubrežne žlijezde, koje pomažu regulirati ravnotežu tekućine i elektrolita u tijelu. Znakovi dehidracije kod Addisonove bolesti mogu uključivati:
- Gubitak težine
- Slabost i umor
- Mučnina i povraćanje
- Nizak krvni tlak
- Potamnjela koža
- Žudnja za slanom hranom
Ako imate neku od ovih bolesti ili sumnjate da ste dehidrirani, važno je odmah potražiti liječničku pomoć. Pravilna hidracija ključna je za cjelokupno zdravlje, a dehidracija može pogoršati temeljna medicinska stanja. Vaš liječnik može procijeniti vaš status hidracije, pružiti odgovarajući tretman i preporučiti načine za sprječavanje dehidracije u budućnosti.
