Lijekove za tendinitis

tendinitis događa kada upala razvija u jednom ili više tetiva . Iakoje stanje uobičajeno u ramena, zapešća i koljena , tendinitis može razviti u bilo kojem tetive . Najčešći simptomi su bol, osjetljivost i oteklina; tendinitis i obično rezultira od ozljede . No, na svu sreću , postoje načini za liječenje tendinitis i zaustaviti upalu . Budite

Odaberite svoje aktivnosti mudro , a izbjegavati aktivnosti koje iritiraju ozljede . Na primjer , ako tendinitis razvija u ramenu , aktivnosti kao što su tenis i druge sportove može pogoršati simptome i produžiti ozljede . Imajući ozlijeđenu tetivu imobilizirane s remen ili zavojem i potiče zacjeljivanje .
Primijeniti led Pad

Primjenjivanje led ili hladne paket izravno na ozlijeđene tetive smanjuje upalu i otekline . Koristite led ili paket smrznutog povrća . Zamotajte paket na suhom krpom za utjehu , i primijeniti ga na ozljede nekoliko putadnevno u 20 - minutnim intervalima .
Visina

Oticanje je simptom upala tetive . Ako dođe do tendinitis u donjem dijelu tijela , držati nogu ili ozljede povišen za smanjenje oteklina . Stavite nekoliko jastuka ispod svojih nogu , i držati ozlijeđenu nogu podigao iznad srca . Pijenje puno vode i smanjenje unosa natrija može borbi protiv oteklina .
Lijekovi

Početna lijekova za tendinitis su over-the -counter lijekove protiv bolova poput ibuprofena , acetaminofen i aspirin za ublažavanje bolova . Ako su ti lijekovi su neučinkoviti , liječnici mogu preporučiti ubrizgavanje steroida zaustaviti upalu i bol . Ostale alternative uključuju recept čvrstoće tematska lijekova .
Fizikalna terapija

U težim slučajevima , fizikalna terapija može biti potrebno liječenje tendinitis . Uz pomoć fizioterapeuta , vi ćete preoblikovati niz vježbi za jačanje ozlijeđene tetive i poboljšati pokretljivost . Terapija može smanjiti bol i pomoći vam nastaviti normalnim aktivnostima što prije .