Učinci hipertenziju

Iako oko 42 milijuna Amerikanaca ima povišen krvni tlak , samo oko 10 milijuna ga imati pod kontrolom (vidi Resources ) . Preostalih 32 milijuna svibanj ni biti svjesni da ga imaju . Poznat kao tihi ubojica , hipertenzija često napada bez upozorenja . To jeglavni uzrok srčanog i moždanog udara . Srećom , 95 posto svih hipertenzija može se kontrolirati . Identifikacija

Hipertenzija , također poznat kao visoki krvni tlak , kada jepritisak krvi protiv zidova arterija je veća nego što je normalno . Krvni tlak čitanja se sastoji od dva broja . Gornji broj ( sistolički tlak ) predstavlja najveću snagu krvi kaosrce ga pumpe . Manji broj ( dijastolički tlak ) označava kadasrce punjenje prije sljedeće heartbeat.Normal krvnog tlaka za odrasle osobe iznad 18 godina je ispod 120 /70. Visoka u normalu je 130-139/85-89 i visoka je preko 140/90 . Kada se krvni tlak je to velika ,tijelo je prisiljeno više raditi pumpati krv , smještajući ga u opasnost .

Vrste

Postoje dvije glavne vrste visokog krvnog tlaka , primarne hipertenzije i sekundarne hipertenzije . Primarni hipertenzija , koja nema glavni uzrok , jeonaj koji je dijagnosticiran u većini ljudi . S druge strane , sekundarna hipertenzija uzrokovana je iz nekoliko razloga , a vrlo treatable.Other rijetke vrste uključuju maligna hipertenzija , kao i izolirani sistolički , bijeli kaput i otporan hipertenzije .

Efekti

Dosljedan hipertenziju ima nekoliko ozbiljne posljedice . Potezi su najčešće zbog hipertenzije . Visoki krvni tlak stavlja pritisak na krvne žile , nanoseći im do rupture . To dovodi do krvarenje u mozgu . Moždani udar može dogoditi ako se krvni ugrušak blokira jedan od sužene arterije . Strokes također može pojaviti zbog otvrdnuća arterija (ateroskleroza) , također uzrokovane hypertension.Heart napada i drugih srčanih problema dogoditi kadasrce napete , zbog povišenog krvnog tlaka . Krvne žile nose potreban kisik do srčanog mišića . Ako je protok krvi je blokiran , postoji bol u prsima ( angina ) , koji se može dovesti u srčanog udara i čak smrt . Zagušen zatajenja srca , kadasrce ne može pumpati dovoljno krvi za potrebne dijelove tijela , još je jedan srca problem.Kidney šteta može dovesti od hipertenzije . Bubrezi filtriraju otpada iz tijela . Budući da je hipertenzija može ili uske ili podebljati krvne žile bubrega je , bubrega može biti oštećena ili čak i uspjeti . Otpad okuplja u krvi kada bubrezi filtriraju manje tekućine . Kao rezultat toga ,transplantacije bubrega ili dijaliza može biti potrebno . Ako ne uspiju zajedno prije negonovi bubreg zamijenjen , to može biti fatal.Dementia u starijih ljudi je također povezan s povišenim krvnim tlakom . To je zato mini potezima , uglavnom zbog visokog krvnog tlaka , može dovesti do gubitka pamćenja .
Upozorenje

Ako dva ili više očitanja krvnog tlaka , uzeti barem šest sati apart , 140 ( gornji broj ) ili viši sistolički , nazvati ginekologu . S druge strane , ako imate 90 ili više dijastolički ( donji broj ) , odmah potražite liječničku pomoć .

Razmatranja

Kada uzimanje hipertenzija čitanje , uzeti u obzir nekoliko čimbenika . Osobe dobi može utjecati na čitanje . Ostala pitanja uključuju težinu, visinu , zdravlje i trudnoću . Utrka se također treba uzeti u obzir . Na primjer , Afroamerikanci su poznati po tome što više hipertenzije .
Prevencija /Solution

Iako je hipertenzija ne treba uzeti olako , možete napraviti nekoliko promjena u načinu života da it.Exercise preokrenuti sve više i jesti zdravije , izostavljajući namirnice bogate kolesterolom , poput pržene hrane . Ograničite unos soli . Često uzimajući svoju težinu u granicama normale može sniziti krvni pressure.Stop pušiti . Nikotin privremeno povećava krvni tlak , samo oko polasata ili manje . Pušači bi trebali provjeriti krvni tlak , nakon trideset minuta nakon dima , pogotovo ako imaju visok krvni pressure.Check lijekove . Mnogi lijekovi na recept može pojačati visokog krvnog tlaka , kao što su kortikosteroidi .