Što je visok kalij?

Što je visok sadržaj kalija?

Hiperkalijemija ili visok kalij je stanje u kojem ima previše kalija u krvi. Kalij je elektrolit koji pomaže regulirati ravnotežu tjelesne tekućine, mišićne kontrakcije i živčane signale. Normalne razine kalija kreću se od 3,5 do 5,0 milimola po litri (mmol/L).

Uzroci

Najčešći uzrok hiperkalijemije je zatajenje bubrega. Kada bubrezi ne mogu pravilno filtrirati otpadne proizvode iz krvi, kalij se može nakupiti u tijelu. Ostali uzroci hiperkalemije uključuju:

- Određeni lijekovi, kao što su diuretici koji štede kalij, beta-blokatori i ACE inhibitori

- Addisonova bolest

- Dijabetes

- Teške opekline

- Dehidracija

- Oštećenje tkiva

- Pretjeran unos hrane bogate kalijem, poput banana i naranči

Simptomi

U nekim slučajevima hiperkalijemija ne mora uzrokovati nikakve simptome. Međutim, teška hiperkalemija može dovesti do raznih simptoma, uključujući:

- Slabost mišića

- Umor

- Mučnina i povraćanje

- Proljev

- Bolovi u trbuhu

- Nepravilni otkucaji srca

- Zbunjenost

- Napadaji

- Paraliza

Liječenje

Liječenje hiperkalijemije ovisi o uzroku stanja i težini simptoma. Liječenje može uključivati:

- Prestanak uzimanja lijekova koji uzrokuju hiperkalijemiju

- Ograničenja u prehrani

- Intravenske tekućine

- Dijaliza

- Lijekovi za snižavanje razine kalija

Prevencija

Najbolji način za sprječavanje hiperkalemije je održavanje zdrave prehrane i načina života. To uključuje uravnoteženu prehranu koja je bogata voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama te izbjegavanje pretjeranog unosa hrane bogate kalijem. Također je važno ostati hidriran, osobito tijekom vrućeg vremena ili tijekom vježbanja. Ako imate bilo koje od stanja koje vas dovodi u opasnost od hiperkalijemije, važno je razgovarati sa svojim liječnikom o načinima prevencije stanja.