Utjecaj kofeina na hipertenziju

korelacija između kofeina i hipertenzije ( povišenog krvnog tlaka ) je nejasno . Neke studije su pokazale da je povećan unos kofeina može imati štetan učinak na hipertenziju , dok druge studije pokazuju povezanost između ta dva. U svakom slučaju, kofein može povećati krvni tlak , ali su dugoročni učinci kofeina na hipertenziju su sporan . Kofein

Kofein je, naravno, proizlazi stimulans koji se nalaze u različitim izvorima : lišće određenih vrsta biljaka , orašastih plodova i bobica . Kofein općenito izvodi kroz potrošnju čokolade , pilule , bezalkoholna pića , kava i čaj . Konzumacija kofeina je vrlo visok u cijelom svijetu , dakle , mnoge studije su učinili kako bi se utvrdilo postoji lipovezanost između unosa kofeina i hipertenzije
Kofein isredišnji živčani sustav
<. br >

Budući kofein je stimulans , što uvelike povećava djelovanje u središnjem živčanom sustavu . Dakle , to je sposobnost da se poveća budnost . Osim što se ljudi osjećaju više upozorenja , kofein povećava stezanje krvnih žila , koja mijenja dotok krvi u srce .

Iako je kofeinstimulans , ima kratak životni vijek u tijelu i čini vrlo malo oštećenje . Nadalje , budući da kofein djeluje kao diuretik , što olakšava njegovo izlučivanje putem bubrega i prolazi kroz tijelo vrlo brzo .
Krvni tlak Šiljci

Prema Mayo Clinic , ljudi koji ne redovito konzumiraju kofein može doći do privremenog šiljak krvnog tlaka nakon uzimanja. Ipak , ne postoji definitivna istraživanja o tome što točno uzrokuje do porasta krvnog tlaka . Kliničke studije su pokazale da kofein sužava krvne žile , što blokira prolaz adenozina . Adenozin je potrebno da bi se krvne žile proširene , a kada je blokiran , krvni tlak se diže . Osim toga , kofein stimulira proizvodnju adrenalina , što može uzrokovati rast krvnog tlaka
Kliničke studije

Tu su brojne studije o povezanosti između kofeina i hipertenzije . ; ipak , studije su često proizvodi proturječne rezultate . 12 - godišnje istraživanje 155.000 američkih ženaotkrili da pijenje gaziranih bezalkoholnih pića može povećati krvni tlak . Ovaj nalaz ne vrijede za sve kofeinom pića , kao istudija o ženskim kofeinom kave drinkers su otkrili da su sudionici ' krvni tlak zapravo smanjila kao rezultat konzumiranja kave .

Istraživanje provedeno u 2007 pokazalo je da žene koje pili šest šalica kave dnevno imaju niži krvni tlak od žena koje su pile samonekoliko šalica dnevno . Dodatni nalaz studije 2007 pokazalo je da su žene i muškarci koji ne piju kavu uopće imao oštro smanjen rizik od razvoja hipertenzije .
Ukupna Korelacija

studije su pokazale , ne postoji jasna povezanost između unosa kofeina i hipertenzije . Unatoč istraživanjima , postaje očito da unos kofeina mogu imati kratkotrajni učinak na krvni tlak razine , ali to ne pridonosi kardiovaskularne bolesti ili poremećaja krvnih žila koje se obično nalaze s hipertenzijom .