Glazbena terapija za smanjenje krvnog tlaka

Prema American Medical Association , terapija glazbom jeprihvaćena tretman namijenjen za promicanje zdravlja i dobrobiti pacijenata s tjelesnim , emocionalnim i kognitivnim poremećajima . Školovani i originalne glazbe terapeuta propisati režim korištenje glazbenih vježbi uključujući slušanje , pjevanje ili sviranje za 45 do 60 minuta . Glazba terapija je učinkovita u smanjenju stresa , održavanju zdravog krvnog tlaka i upravljanje boli . Značaj

2005 Centri za kontrolu bolesti izvijestio je da 32 posto Amerikanaca starijih od 20 godina ima povišeni krvni tlak . Hipertenzija je obično poznat kao "tihi ubojica", s nekoliko izvanjskih simptoma , a može dovesti do moždanog udara ili srčanog udara .
Uzrokuje

Liječnici često pozivam promjenu načina života , zbog visokog krvnog tlaka obično je popraćen otežavajućih faktora, kao što su stres , pretilost , loša prehrana i nedostatak vježbanja . Ponovljeni akutnog stresa , kao i kronični stres može doprinijeti bolesti srca i hipertenzije .
Potencijalni

Upravljanje stresom pomoću glazbene terapije mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka , dok su doprinijeli ukupnom wellness i dobro zdravlje .
Potencijalni

Angažiranje u terapeutske glazbenih vježbi utječe na kardiovaskularni sustav . U travnju 2006 pitanje " Srca ", dr. L. Bernardi izvještava dakardiovaskularni sustav može ni ubrzati ili usporiti , ovisno o značajkama glazbe .
Expert Insight

dr. L. Bernardi također smatra da pauzira između glazbene note su povezane sa smanjenjem broja otkucaja srca i krvni tlak . Ovi rezultati istaknuti prednosti glazbene terapije u održavanju normalnog krvnog tlaka .
Upozorenje

Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije početka ove ili bilo koje druge terapije . Hipertenzija jeozbiljno zdravstveno stanje koje može dovesti do moždanog ili srčanog udara .