Da li Alkohol smanjuje krvni tlak
? Alkohola , čak u umjerenim količinama , uzrokuje porast krvnog tlaka . Dokle god zadržati svoje piće na sigurnim količinama ,porast krvnog tlaka koji je povezan s konzumacijom alkohola ne bi trebalo biti opasno . No, kronično opijanje i alkohola može izazvati znatno povišen krvni tlak, što može sniziti rezanje natrag do umjerene razine . Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate visok krvni tlak i želite znati o učincima alkoholnog o svom zdravstvenom stanju . Pitkoj Screenshot
Prema Centers for Disease Control , prosječni odrasli muškarci sigurno mogu konzumirati dva pića na dan , a odrasle ženke mogu pojesti jedan , bez rizika od zdravstvenih problema . To se smatra umjereno pijenje . Konzumiranje više od toga redovito može doprinijeti padu vaše zdravlje . Pijenje pet ili više alkoholnih pića u jednom navratu smatra opijanje bez obzira na spol , i redovito to može dodatno povećati rizik od negativnih zdravstvenih posljedica . Screenshot Screenshot Screenshot Alkohol je učinak na krvni tlak
Pijenje , bilo da je teška ili umjerena , podiže krvni tlak . Prema studiji objavljenoj u 2008 od strane Sveučilišta u Bristolu , umjerena konzumacija alkohola može povećati krvni tlak , alirast koji dolazi iz umjerenog konzumiranja alkohola ne bi trebalo biti opasno .
Opijanje i krvni tlak
Prema Mayo Clinic, opijanje može znatno povisiti krvni tlak . Alkoholičari koji su se smanjiti do umjerene količine alkohola doživjeli odgovarajući pad u krvnom tlaku . Opijanje također može pridonijeti debljanju , što pak može povećati krvni tlak . Alkohol je puna praznih kalorija , asrce mora raditi da pumpa krv u dodatnih kilograma koji pije obuče.
Ograničite vaše Unos alkohola
centara za kontrolu bolesti ne preporučuje izbacujući alkohol uopce . Istraživači centara ' preporučuju da se bolesnici s visokim krvnim tlakom treba samo piti umjereno , u okviru svojih smjernica pitkoj .
Razgovarajte sa svojim liječnikom
Ako ste zabrinuti alkohol je utjecati na vaš krvni tlak , razgovarajte sa svojim liječnikom . On će biti u mogućnosti da vam na ograničavati unos zadržati svoj krvni tlak stabilan , te predložiti druge promjene načina života koje možete učiniti kako bi se krvni tlak . Alkohol također može imati negativne interakcije s lijekovi za tlak , pa se svakako o tome razgovarati sa svojim liječnikom .
