Znakovi i Simptomi Regulirajući hipertenziju

Hipertenzija ili visoki krvni tlak , često ne stvara nikakve simptome dok je izazvala znatnu štetu na srcu ili bubrezima , zarada mu ime Mnogi od simptoma hipertenzije kontrolirati "tihi ubojica ". su simptomi niz drugih bolesti . Srećom , hipertenzija je vrlo lako dijagnosticirati s osnovnim metar krvni tlak , tako da ljudi koji pate od hipertenzije kontrolirati lako može držati oko na svoje stanje . Glavobolje

Hipertenzija glavobolje imaju tendenciju da se " hairband glavobolje ", ili glavobolja čiji bol je ravnomjerno raspoređena na obodu glave , iako neki ljudi imaju hipertenziju glavobolje iza njihovih očiju ili u leđa njihove glave . Oni su u pravilu najteže u jutro , i nestati tijekom dana .

Pripisivanje glavobolje do visokog krvnog tlaka može biti lukav jer hipertenzivna glavobolje znatno razlikuju , mnogi pacijenti s visokog krvnog tlaka doživljava nema glavobolje na sve . Osim toga , glavobolje ne može pripisati izravno na visokim krvnim tlakom , nego na stres , što također može pridonijeti hipertenzije .
Vrtoglavica

Kao i kod glavobolje , vrtoglavice nije nužnouvjerljiv simptom kontrolirati hipertenzije , jer se to ne dogodi u svih bolesnika visokog krvnog tlaka , a mnogi pacijenti iskustvo ne vrtoglavicu uopće . Osim toga , vrtoglavica je jednako vjerojatno da će bitisimptom niskog tlaka kao visokog krvnog tlaka . Promjene u krvnom tlaku posebno su vjerojatno da će izazvati vrtoglavicu , pa hipertenzije bolesnika koji počnu uzimati lijekove su osobito skloni osjećati vrtoglavicu . U principu , ako ste se suočili vrtoglavicu , to jedobra ideja da provjerite svoj krvni tlak , ali i uzeti u obzir ove simptome u suradnji s drugim simptomima ste se suočili .
Lupanje srca

Neki ljudi koji pate od hipertenzije kontrolirati iskustvo lupanje srca, ili osjećaj da su im srca utrka . Visoki krvni tlak jesužavanje arterija , kao i oni pokušati povećati protok krvi . Lupanje srca dogoditi kada srce povećava svoje trudove kako bi se vratili odgovarajući protok krvi . Kao i kod glavobolje , lupanje srca može bitirezultat nervoze i tjeskobe , što može doprinijeti i hipertenzije . Tehnike opuštanja kao što su duboko disanje , može pomoći u kontroli i hipertenzije i lupanje srca .