Prosječni krvni tlak čitanja Po doba
Kvaliteta života je uvelike poboljšana , kada se održava zdrav način života . U SAD-u oko 50 milijuna ljudi pati od povišenog krvnog tlaka . Ako se ne liječi ,stanje može dovesti do zatajenja bubrega , bolesti srca , moždanog udara ili smrti . Važnost monitoringa razine krvnog tlaka je kritična . Funkcija
Krvni tlak je sila krvi na stijenkama krvnih žila , kao krv cirkulira kroz vene, arterije i kapilare . Izračuni su zastupljene s dvije izmjerene brojevima; sistoličkog i dijastoličkog tlaka . U pisanom obliku ,broj sistolički pojavljuje prvi put .
Krvni tlak čitanja
Tri su rasponi za krvni tlak koji identificiraju zdravstvene rizike . Normalan krvni tlak u odraslih je oko 120/80 , visoki krvni tlak je poznat kao hipertenzija 140/90 ili više , i bilo koja kombinacija ispod 120/80 se smatra nizak krvni tlak poznati kao hipotenzije . Očitanja krvnog tlaka može varirati ovisno o emocionalnom stanju, držanje , djelatnosti ili temperature . Očitanja za prosječno dva odvojena mjerenja treba uzeti u obzir da se račun za tih varijanti .
Krvni tlak varira po godinama
grafikon u nastavku prema www.disabledworld . com , jeodraz prosječnih raspona za krvni tlak kod različitih dobnih skupina :
od 15 do 19 min . AVG . Max.Systolic Raspon 105 117 120Diastolic Raspon 73 77 81
od 20 do 24 min . AVG . Max.Systolic Raspon 108 120 132Diastolic Raspon 75 79 83
od 25 do 29 min . AVG . Max.Systolic Raspon 109 121 133Diastolic Raspon 76 80 84
od 30 do 34 min . AVG . Max.Systolic Raspon 110 122 134Diastolic Raspon 77 81 85
35-39 min . AVG . Max.Systolic Raspon 111 123 135Diastolic Raspon 78 82 86
40-44 min . AVG . Max.Systolic Raspon 112 125 137Diastolic Raspon 79 83 87
45-49 min . AVG . Max.Systolic Raspon 115 127 139Diastolic Raspon 80 84 88
50-54 min . AVG . Max.Systolic Raspon 116 129 142Diastolic Raspon 81 85 89
55 do 59 min . AVG . Max.Systolic Raspon 118 131 144Diastolic Raspon 82 86 90
60-64 min . AVG . Max.Systolic Raspon 121 134 147Diastolic Raspon 83 87 91
Upozorenje
Visoki krvni tlak simptomi mogu uključivati vrtoglavicu , krvavi nos ili glavobolje . Ovi simptomi mogu se pojaviti izgovara godinama do povišenog krvnog tlaka je u svojim naprednim fazama , a možda i opasne za život . Savjetujte se s liječnikom za redovite procjene krvnog tlaka i ikakvih simptoma koji bi mogli biti u vezi s statusom krvnog tlaka .
Razmatranja
Krvni tlak može biti pogođene tjelesnoj težini, prehrani , vježbanje i lijekove . Dijete koje sadrže niske količine natrija ili nema natrija izbora , povrće, nemasni opcija i mršav ili posna opcija može pomoći u kontroli povišenog krvnog tlaka . Pola sata vježbanja dnevno može sniziti krvni tlak . Savjetujte se s liječnikom u programu koji prati ili smanjuje razinu visokog krvnog tlaka .
