Akupresura Migrena Cure

Akupresura jedrevna azijski tehnika iscjeljenja koja kombinira akupunkturu i masažu terapiju . Acupressurists primjenjivati ​​pritisak na meridijanima (nevidljive kanali energije ) ) u cijelom tijelu . Akupresura se koristi za dopunu druge terapije za migrene bolnicima ( migraineurs ) . Migrena

migrene i dalje zavaravati medicinske i holistički ozdravljenja profesionalci . Migraineurs iskustvo oslabiti bol . Svakih migrene iskustva migrene drugačije. Osobe s migrenama dugim za liječenje i prevenciju planira dopustiti im da se vrate u potpunosti produktivan život . Ne samo još glavobolje ,migrene mogu biti opasne po život u obliku migrene povezanih udara . Iakomedicinske zajednice i dalje nagađaju o uzroku migrene , acupressurists tvrde u liječenju migrene uzroke .
Glava i noga

Pokušajte tri jednostavna akupresurne tehnike za ublažavanje migrena bol . Izvedite sljedeće tehnike na hladnom zamračenoj sobi . Sjednite udobno . Mute zvuči ako je moguće . Nanesite dosljedna pritisak cijele glave . Holistički Online sugerira masirati glavu kao da ste šamponiranje . Premjestiti svoje palce u mjestu s obje strane baze lubanje . Nanesite umjerenu pritisak . Ne dirajte kralježnicu . Stavi glavu malo unatrag . Zadržite pritisak , guranje prema gore prema lubanje , za dvije minute . Dišite lako , udišući kroz nosnice i izdisanje kroz usta . Držite oči zatvorene . Sjedite u udobnu stolicu . Postaviteramena - visoka ljestvica 8 do 10 centimetara ispred vas . TV ladicu će učiniti . Ostavite dovoljno prostora da se savijati prema naprijed . Nanesite duboko palac pritisak na " ' the Gates svijesti bodova . " Koristite oba palca , pritiskom na 2 inča iz sredine vrata, odmah ispod baze lubanje . Bend naprijed . Oslonac na laktove na stol za podršku . Pritiskom čvrsto , zatvorite oči i vježbati duboko disanje za 2 minute . Palcem ili peta vašeg suprotnom nogom pritisnuti protiv greben između svog palca i vaš sljedeći pete . Pritisnite i utrljati 2 minute . Normalno disati .
Hand

Često ljudi imaju migrena bol iznad ili u jednom oku . Pokušajte sljedeće tehnike za ublažavanje takvu bol . Palcem i kažiprstom , pritisnite tkaninu između vašeg suprotnom palca i kažiprsta . Držite Potonje dvije privjesci zajedno . Nanesite pritisak na mišić u visokoj trenutku s ovom konfiguracijom . Nemojte onoliko često koliko je potrebno.

Razmatranja

razmislite sami sretni ako sam akupresura ublažava migrene bol . Akupresura nijepreventivne migrene rješenje . Koristiti akupresurnih u kombinaciji s drugim tretmana i prevencije planova . Tražite savjet od neurologa . Držite vaš specijalist informirani o alternativnim metodama te pokušati svojim effectiveness.With migrene , kao i kod svih bolesti , dobiti koji su uključeni u proces ozdravljenja .