Glavobolje nakon fizičke aktivnosti

Kad ste sami napregnuti fizički , mišići glave, vrata i vlasišta trebaju više krv prometovati . Posude krvi u tim područjima povećanje , što može dovesti do glavobolje vježbe , u skladu s Mayo Clinic . Značajke

Većina vježbe glavobolje obično se odnose na aktivnosti poput trčanja, veslanja , tenisa , plivanja i dizanje utega .

Vrste

Postoje dvije vrste vježbanja glavobolje . Prvi tip je benigni , a često može biti tretirana s učestale protuupalnog lijeka . Drugi tip mogao ukazivati ​​na ozbiljnije stanje poput tumora ili unutarnjeg krvarenja .
Upozorenje

Određeni zdravstveni poremećaji mogu uzrokovati ozbiljne glavobolje pri vježbanju . Ako osjetite iznenadne glavobolje sa napora , Dr. Lawrence Newman , direktor Instituta za glavobolju kod St. Luke's - Roosevelt Hospital Center u New Yorku , sugeriraMRI kako bi se isključila takve ozbiljne uvjete , MedcineNet.com izvješća .


Expert Insight

vježba glavobolje također može ukazivati ​​na bolesti srca . Grupa njujorških znanstvenika na čelu s dr. Richard Lipton od glavobolje jedinice u Montefiore Medical Center u New Yorku, izvijestio je u časopisu Neurology 1997 koja je u maloj skupini pacijenata , glavobolje koja je započela tijekom vježbanja susamo simptom bolesti srca , prema MedicineNet.com
Prevencija /Solution

Newman navodi da djelatnost glavobolje bolnicima ne morate se odreći vježbanja . Počnite polako s 10 - minutnog razdoblja vježbanja i postupno povećavaju za 10 - minutnim intervalima . Koristeći ovaj proces , te bi trebao biti dobar to ići .