Alkohol i njezinih učinaka na dehidracije

Simptomi mamurluka , poput glavobolje i umor , može bitiposljedica dehidracije uzrokovane konzumacijom alkohola . Dehidracija općenito uzrokuje različite simptome i čini vaše tijelo moraju raditi za obavljanje osnovne funkcije . Vježba , velikim visinama , loš pristup tekućine , proljev, infekcije i topline izazvati dehidraciju da se dogodi . Alkohol kao diuretik

Alkohol jediuretik , što znači da uzrokuje tekućinu treba odstraniti iz vašeg tijela kroz mokrenje . Dakle , još se vode izlazi nego ide u , a također gube elektrolite poput kalija i natrija .
Alkohol i sluznicama

Alkohol tjera vodu iz organizma i presuši mucus membrane . To dovodi do suhe oči, grlo i nos . Pijenje vode između alkoholnih pića obroka može usporiti proces dehidracije, ali to neće zaustaviti sve dehidraciju iz događa .
Alkohol ubrzava dehidraciju

Ako imate akcija od bolesti ili planinarenje na višim nadmorskim visinama , među ostalim dehidracijskim situacijama , konzumiranja alkohola samo da će ubrzati proces dehidracije . Alkohol može bititekućina , ali ima diuretski učinak .

Alkohol pretjeruje Uvjeti

Određeni su uvjeti pogoršani dehidracije . Kožnih bolesti kao što su rosacea ili ekcema pogoršativiše dehidrirana ste . Dakle, konzumacija alkohola može napraviti simptome pretjerano . Nedostatakvitamina B - bit će još gore po piće i tako će depresiju .