Kako spriječiti giht

Giht jebolna upala jednog zgloba , zbog nakupljanja mokraćne kiseline . Čak i ako imate obiteljsku povijest koja vas predisponira za giht (6 do 18 posto od nas ) , možete napraviti mnoge promjene u načinu života kako ga spriječiti . To je ono što vam je potrebno
pitke vode
jagodama i trešnjama