Kako Oslobodite gihta

Giht jebolest upale zglobova ,vrsta artritisa . Najčešće se predstavlja kao akutna , paralizirajući bol u zglobu palca , iako to također može proizvesti bol u prstima, kukova ili koljena . Giht jerezultat nakupljanja kristala mokraćne kiseline u zajedničkim i okolnih tkiva . To činizahvaćeni zglob natečene , crvene i vruće na dodir . Bol od napada gihta može biti bolan . Pain Management

Ako ste pate od napada gihta , strip cipelu i čarapu s vašeg stopala i leći na kauču ili krevetu , ako možete . Podići svoje stopalo (ili zahvaćeno područje ) , a ostatak doboli smanjuje , i dalje za 24 sata poslije. U međuvremenu , uzeti nesteroidni protuupalni analgetik , kao što je ibuprofen . Nemojte uzimati više od preporučene doze i ne poduzimati NSAR ako imate bolest bubrega . Nemojte ga zamijeniti aspirin , jer to može učiniti gihta gore. Hokej dolje zahvaćeni zglob da smanjuju upalu i bol i ne dehidrirati .
Liječničku pomoć

Kada se osjećate u mogućnosti , otići do liječnika kako bi potvrdili da je giht je problem . Liječnik može ukloniti tekućinu iz zahvaćenog zgloba kako bi potvrdili dijagnozu . Vaš liječnik također može voditi krvi i urina te provjeriti krvni tlak , stanja, poput visokog krvnog tlaka , visokog kolesterola i dijabetesa su povezani s gihta . On bi se zapitati o drugim lijekovima koje uzimate , jer neki lijekovi giht gora .
Droge

Vaš liječnik može propisati lijekove kako bi se liječenje gihta . Možda se javi da se prednizon ( steroidi ) za do dva tjedna nakon napada smanjiti upalu . Ostali lijekovi, kao što su kolhicin , smanjiti akutni napad gihta . Kolhicin se uzeti u roku od 12 do 24 sati od napada gihta . Vaš liječnik može propisati alopurinol ili probcnccid ako ste ponovio napada gihta .

Promjene u načinu života

životinjski proteini , plodova mora i alkohol može napraviti gihta i gore , tako da ako imate gihta , to je najbolje jesti ove namirnice u umjerenim količinama ili ih izbjeći u cijelosti . Ako ste u sredini napada gihta , piti puno vode da istjerati kristala mokraćne kiseline iz svog sustava , te se suzdržati od alkohola . Budući da je pretežak povećava rizik od gihta , slijedi umjereni plan vježbanja da bi svoju težinu pod kontrolom

.