Koliko se brzo voda probavlja ili apsorbira?

Voda se ne probavlja; umjesto toga, brzo se apsorbira. Vrijeme potrebno da se voda upije ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući:

1. Brzina pražnjenja želuca: Voda se primarno apsorbira u tankom crijevu, pa prvo mora proći kroz želudac. Želudac isprazni vodu relativno brzo, obično unutar 10-20 minuta.

2. Vrijeme prolaska kroz tanko crijevo: Kada uđe u tanko crijevo, voda se apsorbira kroz stijenke crijeva u krvotok. Vrijeme prolaska vode kroz tanko crijevo može varirati ovisno o čimbenicima kao što su količina popijene vode i prisutnost hrane u probavnom traktu. Općenito, voda se apsorbira u roku od nekoliko minuta do nekoliko sati.

3. Stopa apsorpcije: Stopa apsorpcije vode ovisi o statusu hidratacije tijela. Kada je dehidrirano, tijelo brže apsorbira vodu kako bi uspostavilo ravnotežu tekućine. Nasuprot tome, kada je dobro hidrirano, tijelo može sporije apsorbirati vodu.