Kako su psorijaza i depresija povezani?

Psorijaza i depresija dva su kronična stanja koja se često javljaju zajedno. U stvari, ljudi s psorijazom imaju 39% veću vjerojatnost da će razviti depresiju nego oni bez psorijaze.

Postoji niz razloga zašto psorijaza i depresija mogu biti povezane.

* Upala: Psorijaza je upalna bolest, a smatra se da upala također igra ulogu u depresiji. Neka su istraživanja otkrila da ljudi s psorijazom imaju višu razinu upalnih markera u krvi nego ljudi bez psorijaze.

* Disfunkcija imunološkog sustava: Psorijaza je autoimuna bolest, što znači da imunološki sustav napada vlastita tkiva tijela. Neka su istraživanja otkrila da osobe s psorijazom imaju oslabljenu imunološku funkciju, što također može pridonijeti depresiji.

* Genetski čimbenici: Neke studije su otkrile da bi mogla postojati genetska veza između psorijaze i depresije.

* Čimbenici okoline: Neki okolišni čimbenici, poput stresa, pušenja i pretilosti, mogu povećati rizik od psorijaze i depresije.

Veza između psorijaze i depresije je složena i potrebno je više istraživanja kako bi se u potpunosti razumjela. Međutim, postoje dokazi koji sugeriraju da su ova dva stanja povezana. Ako imate psorijazu, važno je biti svjestan rizika od depresije i potražiti pomoć ako mislite da biste mogli biti depresivni.

Evo nekoliko savjeta za liječenje psorijaze i depresije:

* Redovito posjećujte liječnika: Važno je redovito posjećivati ​​liječnika kako biste pratili svoju psorijazu i depresiju. Vaš liječnik može preporučiti tretmane koji mogu pomoći u poboljšanju oba stanja.

* Uzimajte lijekove kako je propisano: Ako vam liječnik propiše lijekove za psorijazu ili depresiju, uzmite ih prema uputama. Nemojte prestati uzimati lijekove bez razgovora s liječnikom.

* Promijenite način života: Postoje brojne promjene načina života koje možete učiniti kako biste lakše upravljali psorijazom i depresijom. To uključuje zdravu prehranu, redovitu tjelovježbu i izbjegavanje stresa.

* Tražite podršku: Postoje brojne grupe podrške za osobe s psorijazom i depresijom. Ove vam grupe mogu pružiti emocionalnu podršku i informacije o upravljanju vašim stanjima.