Biljni lijekovi za depresiju u mlade
Liječnik je upravo dijagnosticiran teen s depresijom . Vi ne znate što učiniti , ali niste sigurni želite da vaše dijete biti na antidepresivima recept . Ovi lijekovi mogu imati ozbiljne nuspojave . Srećom , tu je još jedna mogućnost . Postoje mnogi biljni tretmani za koje se pokazalo da će poboljšati raspoloženje i smanjiti simptome depresije . Razumijevanje Depresija
Depresija može biti uzrokovan različitih razloga , od kojih su mnoge nepoznat . Depresija se izvoditi u obitelji , a stručnjaci vjeruju da postojigenetski faktor koji su uključeni . Depresija u tinejdžera često ide nezapažen; to se često pogrešno smatra normalnim tinejdžerskim raspoloženja . Znajući simptome depresije može pomoći da znate razliku . Depresija karakterizira nedostatak motivacije i energije . Osim toga, promjene u spavanju i ishrani može dogoditi . Oni koji pate od depresije često imaju osjećaj beznađa i tjeskobe u pogledu svoje budućnosti i života općenito . Ako mislite da vaše dijete pati od depresije , obratite se stručnjaku mentalnog zdravlja odmah . Samoliječnik može dijagnosticirati stanje .
Bilja i vitamina
Postoji mnogo vitamina na tržištu koji se koriste za liječenje depresije . Ovdje su neke od najčešće korištenih i najučinkovitijih dodataka . Oni su dostupni na vašem lokalnom vitamina dobavljača . Gospina trava je preporučio većina zdravstvenih stručnjaka u liječenju depresije . To je učinkovit za poboljšanje raspoloženja i često se preporuča kao alternativa antidepresiva . Vitamin B kompleks , koji sadrži vitamine B6, B12 i folna kiselina , također se koristi za liječenje depresije . Ovi vitamini pomoći u promicanju zdrave funkcije mozga i boriti nedostatke koji bi mogli uzrokovati depresiju . Omega - 3 masne kiseline koje se nalaze u ribljem ulju su također korišteni za promicanje mozga , a također se koristi u tretmanu depresije . SAM - e i DHEA su oboje prirodno nalazi u tijelu . Uzimajući to u obliku dodatka može pomoći u ublažavanju simptoma depresije .
Razgovora s liječnikom
Uvijek treba razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što ohrabruje vašem tinejdžeru da se kakvih vitaminskih dodataka . Vaš liječnik može vam reći što one za koje misle da će biti najučinkovitije . To vam može uštedjeti mnogo vremena i novca . Osim toga , vaš liječnik će biti svjesni , ako bilo koji od tih dodataka može imati negativan utjecaj na vaše teen trenutnim zdravstvenim uvjetima i /ili lijekova . Vaš liječnik može osjetiti da antidepresivi subolji izbor . To je do vas i vaše dijete da donese konačnu odluku .
