Kako koristiti Reality terapija objasniti depresije
1.
Da biste mogli koristiti reality terapiju objasniti depresiju , morate najprije definirati depresiju . Depresija jebolest koja se sastoji od simptoma koji se kreću od blagih do teških i po život opasne . Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje , neki simptomi depresije mogu uključivati stalna tuga, osjećaj bespomoćnosti, nemira i bespomoćnosti . Depresivne osobe često pokazuju znakove umora , smanjuje energije , poteškoća u koncentraciji , nesanicu ili prekomjerno spavanje .
2
Korištenje reality terapiju objasniti depresije također uključuje odgovarajuće razumijevanje stvarnosti terapije . Reality terapija je razvijen od strane Williama Glassera . Ona je usredotočena na tri R -a : suočiti sa stvarnošću , to pravo i biti odgovoran . Prema reality terapije , većina psihijatrijska pomoć je zatražio zbog neispunjavanja dvije potrebe : ljubav i osjećaj samopoštovanja . Ljudska bića imaju jednu i najvažniju društvenu potrebu za identitetom .
3
Nakonosoba ima potpuno razumijevanje depresije i realitetne terapije je vrijeme da objasni depresiju pomoću principa stvarnosti terapija i pregleda . Stavovi o ljudskim potrebama mora se primijeniti na koncept depresije . Depresivne osobe često se osjećaju beznadno i bespomoćno . Tu je čestoosjećaj da su stvari loše , uvijek će biti loše, a nikada neće biti bolje . Stvarnost terapija objašnjavadepresivna osoba jepojedinac čije ponašanje se ne dopušta da se njihove potrebe ljubavi , samopoštovanja i identiteta koje treba ispuniti . Stvarnost terapija tvrdi daosoba koja dopušta ti osjećaji kontrolirati svoje postupke i da se treba usredotočiti na ponašanja koja zadovoljavaju potrebe ljubavi, samopoštovanja i identiteta .
