Kako bi poboljšao Netko Povjerenje

Postoji nekoliko stvari koje će sniziti osobe samopouzdanje , poput razvoda , gubitka posla , ili dobivanje težine . Prema Mayo Clinic, postoji nekoliko čimbenika koji učinak nečijih osjećaja vlastite vrijednosti , uključujući i mišljenjima drugih , invalidnosti , iskustva na poslu i društvenog položaja osobe . Možete pomoćiprijatelja ili člana obitelji graditi svoju samopoštovanje kroz nudi nekoliko lijepih riječi i malo ohrabrenje . Upute Screenshot
1

Poticati prijatelja ili člana obitelji da kupi novu odjeću , dobiti novi ošišam ili dobiti potpuni makeover . Te fizičke promjene mogu dovesti do pozitivnog samopoštovanja .
2

Ponuda iskrene komplimente na osobu . Istaknite kad ti je prijatelj ili član obitelji govori smiješno vic , nosi lijepu majicu ili obavlja dobro na poslu .
3

Pridružite zdravstveni klub s prijateljem ili članom obitelji . Ponuda se pridruže osobu za redovite treninge ili spa tretmane . Osoba može početi gubiti na težini i dobiti više u formi, što može dovesti do više pozitivne slike o sebi .
4

Izvođenje dobrotvorni rad sa svojim prijateljem ili članom obitelji . Oboje ćete osjećaj vlastite vrijednosti i radosti pomažući drugima .
5

Podrška prijatelja ili člana obitelji u jednoj od svojih strasti ili potrage . Sudjelujte predstavuosoba glumi u , otići na Book Club sastanakosoba hosting ili kupiti komad umjetnostiosoba je stvorio .
6

Izbjegavajte omalovažavanje drugih ljudi , uključujući i sebe , da se biprijatelj ili član obitelji osjećaju se bolje o sebi . Vrijeđanje drugih ljudi nijeprikladan način da se pomogne netko stekao samopouzdanje .