Znakovi depresivan čovjek

Prema Mayo Clinic, žene su statistički veća vjerojatnost da pokušaju samoubojstvo nego muškarci , iako muškarci su više vjerojatno da će biti uspješna kada je pokušao . Jedan od faktora koji se pripisuju tom raskoraku je da muškarci pokazuju manje znakova upozorenja , a manje pričati često o samoubojstvu . Muško Depresija često ide nerazjašnjeno

Znakovi i simptomi depresije često ne priznaju , ili su ignorirali ili umanjivali od strane ljudi koji su voljni da ih raspravljati ili otporan na traženju mentalno liječenje . Muškarci ne žele da se pojavi slab ili nečovječan , ili oni mogu biti u bojistigma depresije uzrokuje osobni ili profesionalni štetu .

Promjene ponašanja

ljudi koji su u depresiji svibnja pokazuju nagle promjene u ponašanju, kao što su escapist ponašanja , alkoholu ili narkoticima , kontroli ili nasilnog ili nasilnog ponašanja , neprimjerene ljutnje , rizičnog ponašanja , nevjere ili nezdravih seksualnih odnosa . Kao žena , muškarci s depresijom može prestati primati zadovoljstvo od aktivnosti su nekad uživali .
Suočavanje s depresijom

Depresija uzrokuje probleme u svakom aspektu života osobe , i boli ljudi bliskih njima . Bez liječenja, lijekovima ili psihološko savjetovanje , teške depresije može dovesti do samoubojstva . Depresija jepokazatelj lošeg zdravlja . Postoje neki dokazi da redovito vježbanje olakšava neke od simptoma , u skladu s Mayo Clinic .
Davanje i primanje pomoći

Muškarci koji se osjećaju samoubojstvu su ohrabreni nazvati samoubojstvo telefon odmah , kao što su National Suicide Prevention Lifeline na 800-273-8255 . Akoje situacija ozbiljna , poziv 911 ililokalni broj hitne opravdana . Jaka mreža prijatelja i obitelji pomaže kako bi podržao depresivnog čovjeka i pomaže mu da prakticiraju zdrav suocavanja sa stresom .