Prevenciju gripe B Ako Izloženi

Gripa Simptomi uključuju groznicu, bolovi u tijelu i bol , umor , groznicu i glavobolju . Influence B je jedan od tri soja gripe . Tu su također influence C i A. influence A je odgovoran za većinu pojava gripe da se ljudi; sojevi C i B nisu toliko česte i uzrokovati blaže simptome . Gripa je zarazna , a simptomi mogu varirati od blage do teške, a može se držati u krevetu i do tjedan dana . Postoje načini da se spriječi dobivanje gripe , čak i ako mislite da ste bili izloženi . Prevencija

Jedite zdrave prehrane , dobiti odgovarajuću količinu sna i piti puno tekućine . Uzmite vitamin C dopuniti svakodnevno smanjiti rizik od dobivanja prehlade ili gripe . Srpski

gripe jevirus , a najčešće se udahne , kada u blizini nekoga tko je kihnuo ili zakašljao u zrak . Također može biti izložen od dodiruje nešto štopogođena osoba nesvjesno kontaminirane s njihovim izlučevinama . Perite ruke često , a osobito prije jela . Izbjegavajte dodirivanje lica , oči, nos i usta , osim ako ste temeljito oprali ruke na prvom mjestu. Gripa B i drugih sojeva virusa gripe najčešći su u SAD-u od prosinca do ožujka , iako se može dobiti u bilo koje vrijeme gripe godine .

Potražite ranim simptomima gripe B , osobito ako se osjećate ste bili izloženi . Uzmi recept antivirusne lijekove u prvih 12 do 24 sati nakon što se simptomi prvo pojavili skratiti trajanje i težinu simptoma . Neke uobičajene antiviralni su Tamiflu , Relenza , Flumadine i Symmetrel , prema flufacts.com . Tamiflu je učinkovit za influence B i to je dostupan u tekućem obliku, a može se uzeti od strane djece starije od 1 godine .

Dobitigripu pucao svake godine . To je najbolje da se vaš metak otprilike dva do šest tjedana prije sezone gripe . Cjepivo će vas spriječiti dobivanje najčešće sojeve gripe koje mogu biti izloženi u toj godini; to pomaže svoje tijelo za stvaranje antitijela protiv sojeva . Oni koji su u najvećoj opasnosti od komplikacija , kao što su starije osobe , djecu i one s kompromitiranim imunološkim sustavom trebao dobiti cjepivo kad postane dostupan svake jeseni .

Vidjeti svog liječnika ako se simptomi gripe B ne jednostavnost u roku od dva ili tri dana . Gripa može biti ozbiljna , pa čak i opasne po život. Ukoliko ste već bolesni s druge infekcije , imaju oslabljen imunološki sustav ili su starije osobe , obratite se svom liječniku čim se razviju simptome kako bi se spriječilo daljnje komplikacije .