Alkohol i LDL Razine
Alkohol utječe na razinu LDL ( " loš kolesterol " ) razine , ovisno o tome koliko je visoka razina su za početak i koliko se alkohol konzumira . Osobe s zdrave razine LDL kolesterola može konzumirati alkohol u umjerenim količinama , bez štetnih učinaka . Međutim , osobe s povišenim LDL povećati svoje rizike od bolesti srca i moždanog udara s konzumiranjem alkohola , i neumjeren konzumacija alkohola može podići razina LDL čak i među ljudima čija je razina niska , naravno . Zdrava Alkohol Konzumacija
American Heart Association ( AHA ) preporučuje da ljudi koji piju alkohol ograničiti njihov unos na jedno piće dnevno za žene i dva pića dnevno za muškarce . Ograničavanje potrošnje alkohola do tih iznosa značajno smanjujeutjecaj da alkohol ima na bolesti srca i moždanog udara .
Zdrave razine LDL
Kada mjerenje kolesterola ,čitanje je razbijena dolje u HDL i LDL kolesterola . LDL odnosi na " loš kolesterol " ilikolesterol koji pridonosi bolesti srca . Nižarazina LDL ,bolje . LDL koje su 129 , a ispod se smatra zdrave razine .
Visoke razine LDL i Alkohol
U istraživanju provedenom u Kopenhagenu u Danskoj , ocjenu odnosa između LDL i alkohola , istraživači su utvrdili da osobe s visokim LDL razinama imali su sve veći postotak srčanih bolesti izravno povezane s bilo koje količine konzumacije alkohola . Rezultati su pokazali da ako netko ima visoku razinu LDL , čak ipreporuča se maksimalna količina alkohola može biti i opasno .
Niske razine LDL i Alkohol
U istoj studiji , istraživači su otkrili da su ispitanici s nižim razinama LDL nije pokazao nikakvu korelaciju između srčanih bolesti i preporučene maksimalne konzumacije alkohola . Kad ljudi imaju nisku razinu LDL , njihova tijela funkcioniraju normalno i nisu u stanju zadržati zdrave razine kolesterola , unatoč dodatnom poslu potrebno razbiti alkohol .
Pretjerano Unos alkohola
Pretjerana konzumacija alkohola stvara masne naslage i nepravilan proizvodnju enzima u srcu , povećanje razina LDL i doprinosi problema s jetrom , kardiovaskularnih bolesti i neishranjenosti .
Spuštanje razine LDL
istraživači su otkrili da prestane konzumiranje alkohola može zapravo niže razine LDL i preokrenuti rizik od srčanih bolesti .
