Što radi fleksor?

Fleksori su mišići čija je glavna funkcija savijanje zgloba. To može uključivati ​​savijanje ekstremiteta u laktu, koljenu ili gležnju, kao i savijanje, savijanje ili rotiranje prstiju na rukama i nogama. Mišići pregibači obično se nalaze na prednjoj strani tijela, u paru mišića nasuprot mišićima opružačima, koji ispravljaju zglob.

Na primjer, biceps brachii je mišić fleksor zgloba lakta. Kada savijete lakat da stavite ruku na usta, vaš biceps brachii mišić se kontrahira, povlačeći kost podlaktice prema kosti nadlaktice.

Mišići kvadricepsa femorisa su fleksori koljena, omogućujući vam da savijete koljeno da biste sjedili ili hodali.

Gastrocnemius ili teleći mišić je fleksor stopala, koji vam omogućuje da se podignete na prste ili hodate.

Mnogi drugi fleksori nalaze se u šaci, podlaktici i stopalu za preciznu kontrolu i kretanje tih područja.