Olakšanje za slomljenu tailbone
slomljena tailbone ( trtica ) , od kojih jebol se naziva coccydynia , može bitiizuzetno bolno stanje , ali , srećom, onaj koji ne zahtijeva invazivni tretman za upravljanje ili ispravak boli . Trtica
trtica jekonačni segment kralježnice i ostacima suvišni priči . Ona se sastoji od četiri vrlo male kosti spojene zajedno i služi kao podrška za sjedeći osobi .
Liječenje
Zbogprijeloma obično rješava na vlastitu ,najbolji oblik liječenja je jednostavnooprezni upravljanje boli dok se ne može izliječiti . Priručnik poravnanje kosti je nepotrebno , kao što su mišići obično dovoljno jaka da izvadi kosti natrag u poravnanje .
Priručnik Pain Management
najbolji način upravljanja bol slomljenog tailbone je spriječiti primjenu bilo pritiska na tom području . Da bi se izbjegla bol dok sjedi ,korištenje zračnog jastuka ili krafna jastuk preporuča . Ako nošenje oko jastuk nije izvedivo , postojerazne načine kako bi se smanjili pritisak na tailbone bez uporabe jedan .
Kad sjedi , pogrbljeno prema naprijed ili sjedeći savršeno ravna fokusira pritisak na tailbone području i na stražnjice , ublažavanje boli . Korištenje tvrdi stolac može pomoći , kao potonuće u mekom jedan može povećati pritisak staviti na trtica .
Ako se bol tijekom utroba pokret , jedući dijeta bogata vlaknima , piti puno vode i pomoću stolica omekšivači može pomoći u ublažavanju pritisak u tom području .
Drug Treatment
Ako priručnik tretmani ne rade ,injekcija protuupalnih lijekova oko trtica moglo pomoći ublažiti boli . Ubrizgavanje se obavlja ortopedskih stručnjaka , često se kao početno liječenje .
Redovito , ali kontrolira režim nesteroidnih protuupalnih lijekova kao što su ibuprofen, naproksen i aspirin može pomoći ublažiti bol i upale uzrokovane slomljena tailbone . To se može naći u obliku tableta ili tematska vrhnje , i obično zahtijevaju jaču dozu za ublažavanje bolova .
Kao i sa svim režimima lijekova , mudro je konzultirati se s liječnikom prije početka jedan , jer dulji rad bilo lijek bol može dovesti do ozbiljnih stanja , kao što su krvarenje u želucu , želučani čir i zatajenje bubrega .
Hrana Liječenje
Neke namirnice imaju protuupalna svojstva i mogu se koristiti kao uspješno liječenje tailbone boli . Ekstrakt riblje ulje , laneno ulje i sok višnje svi imaju protuupalno djelovanje , iako je konzumiranje previše riblje ulje može uzrokovati preveliku dozu vitamina A.
kirurgiju
Ako bol ne može biti kontroliran od strane ručne metode , ponekad operacija ( coccygectomy ) ukloniti trtica preporuča . Ovaj postupak je, međutim , rijetko se izvodi , i treba se koristiti samo kao posljednje sredstvo .
