Zašto prsa postaju manja kada vježba prsne mišice?

Ovo nije istina. Kada netko vježba svoje prsne mišiće, također poznate kao pecs, mišići će obično povećati veličinu i snagu. Redovite vježbe za prsa mogu pomoći u izgradnji prsnih mišića i poboljšati ukupnu snagu gornjeg dijela tijela.