Opišite različite klasifikacije zglobova i raspon pokreta u svakom?

Vrste zglobova i njihov opseg pokreta

Zglobovi su točke gdje se spajaju dvije ili više kostiju. Omogućuju kretanje i pružaju stabilnost tijelu. Postoje tri glavne vrste zglobova:

1. Sinovijalni zglobovi najčešći su tip spojeva. Karakterizira ih zglobna šupljina koja je ispunjena sinovijalnom tekućinom, što smanjuje trenje i omogućuje glatko kretanje. Sinovijalni zglobovi omogućuju širok raspon pokreta, uključujući:

* Fleksija:savijanje zgloba

* Ekstenzija:ispravljanje zgloba

* Abdukcija:odmicanje uda od središnje linije tijela

* Adukcija:pomicanje uda prema središnjoj liniji tijela

* Rotacija:okretanje ekstremiteta oko njegove duge osi

* Cirkumdukcija:pomicanje ekstremiteta kružnim pokretima

2. Hrskavični zglobovi povezani su hrskavicom, koja je čvrsto, fleksibilno tkivo. Hrskavični zglobovi dopuštaju neke pokrete, ali ne toliko kao sinovijalni zglobovi. Postoje dvije vrste hrskavičnih zglobova:

* Sinhondroze su spojevi između kostiju koji još uvijek rastu. Hrskavica u sinhondrozama postupno prelazi u kost, pa ovi zglobovi postaju manje pokretljivi kako čovjek stari.

* Simfize su spojevi između kostiju koje su prestale rasti. Hrskavica u simfizama fleksibilnija je od hrskavice u sinhondrozama, pa ovi zglobovi omogućuju više pokreta.

3. Fibrozni zglobovi povezani su gustim vezivnim tkivom. Fibrozni zglobovi ne dopuštaju nikakvo kretanje. Postoje dvije vrste fibroznih zglobova:

* Šavovi su spojevi između kostiju lubanje. Šavovi su ispunjeni gustim vezivnim tkivom koje se naziva dura mater.

* Sindezmoze su zglobovi između kostiju udova. Sindezmoze su ispunjene gustim vezivnim tkivom koje se naziva međukoštana membrana.

Raspon pokreta

Raspon pokreta zgloba određen je oblikom zgloba, mišićima koji ga okružuju i ligamentima koji ga drže zajedno. Sljedeći su prosječni rasponi pokreta za neke od glavnih zglobova u tijelu:

* Rameni zglob: Fleksija:180 stupnjeva, ekstenzija:45 stupnjeva, abdukcija:90 stupnjeva, adukcija:45 stupnjeva, rotacija:180 stupnjeva

* Laktni zglob: Fleksija:140 stupnjeva, ekstenzija:0 stupnjeva

* Ručni zglob: Fleksija:80 stupnjeva, ekstenzija:70 stupnjeva, abdukcija:20 stupnjeva, adukcija:20 stupnjeva, rotacija:80 stupnjeva

* Zglob kuka: Fleksija:120 stupnjeva, ekstenzija:0 stupnjeva, abdukcija:45 stupnjeva, adukcija:30 stupnjeva, rotacija:50 stupnjeva

* Zglob koljena: Fleksija:135 stupnjeva, ekstenzija:0 stupnjeva

* Gležanjni zglob: Dorzalna fleksija:20 stupnjeva, Plantarna fleksija:50 stupnjeva, Inverzija:20 stupnjeva, Everzija:20 stupnjeva