Glukozamin i kondroitin &Joint Pain
glukozamina i kondroitina nadovezuje se obično koristi za ublažavanje bolova u zglobovima zbog artritisa ili ozljeda . Iako oni nisu pokazali učinkoviti za svakoga tko pati kroničnu bol u zglobovima , mnogi potrošači našli korisnima , a postoji znanstveni dokaz da oni mogu biti učinkovite u nekim okolnostima . Budući da su ti spojevi prisutni u tijelu, naravno , naći u zdravoj hrskavici , većina korisnika nema značajne nuspojave od uporabe njih u dodatnom obliku . Funkcije
Glukozamin jeamino šećer koji je proizveden od strane tijela za pomoć u proizvodnji i popravak hrskavice , što jevlaknasti tvar koja je prisutna u tijelu zglobova , pomaže da se ublaži i zaštititi ih . Chondroitin je prirodni spoj koji se nalazi u zdravoj hrskavici također , pomaže da ga daju strukturu , kao i drži vodu i hranjive tvari neophodne za zdravlje i pravilnu funkciju zglobova .
Dodataka
Glukozamin i kondroitin dodataka široko promovira kao sredstvo za podršku zajedničku zdravlje . Starenje može sniziti razine tih spojeva prirodno prisutnih u tijelu , ostavljajući weight-bearing zglobova ranjive na pogoršanje . Ovi spojevi , u obliku dodatka , što je utvrđeno da ima protuupalna svojstva, koja ih je uveo u popularnoj koristiti kao lijek za bol u zglobovima i upala . Ostale tvrdnje povezane s tih dodataka su da oni mogu pomoći u liječenju osteoartritisa i ubrzati zacjeljivanje zajedničkih ozljeda .
Podrška
velik broj studija su učinili za procjenu učinkovitosti glukozamina i kondroitina dodataka u liječenju bolova u zglobovima . Među njima jestudija učinjeno od strane Ministarstva za ljudska i okoliša znanosti Sveučilišta u Pisi u Italiji , koji je utvrdio hondroitin učinkovitiji od najčešće korištenih nesteroidnih protuupalnih lijekova na smanjenje upale u kliničkim ispitivanjima učinjeno na pacijente s osteoartritisom . U drugoj studiji , objavljenoj u Archives of Internal Medicine , dugotrajno korištenje glukozamin dodataka su pokazala da usporiti napredovanje osteoartritisa koljena , kao i smanjenje simptoma kao što su bol i upala čak 20 do 25 posto .
studiji financira od strane Nacionalnog instituta za zdravlje , poznat kao hod istraživanju , rezultati su pokazali da jeupotreba glukozamina i kondroitina dodataka u onima s umjerenim i teškim artritisom pokazao korisnim , sa 70 posto tih sudionika vidim 20 posto ili veće smanjenje boli .
Doubt
Dok mnoge studije podupiru korištenje tih spojeva u liječenju bolova u zglobovima , a neki su prikazani rezultati koji nisu kao obećavajuće . Na primjer ,HOD Rezultati studije navode kako ispitanici s blagom artritisa bol pronašao malo koristi od korištenja glukozamina i kondroitina , i podskup sudionika koji su bili praćeni 18 mjeseci nakon što je hod pokusi pokazali su da nema značajne razlike u progresiji bolesti s korištenje tih dodataka .
Upozorava
pojedinci koji su alergični na školjke možda žele izbjeći glukozamin dodataka koji su izvedeni iz izvora morskih plodova , tražeći one iz izvora biljnih , kao što su kukuruz , umjesto . Od 2009 , nema formalnog procjenom postoji u pogledu sigurnosti primjene ovih spojeva kao dodatak prehrani za žene koje su trudne ili skrb . Vrlo rijetka , ali se ističe , nuspojava koja je moguće kada glukozamin i hondroitin se uzimaju u kombinaciji jeprivremeno povećanje krvnog tlaka .
