Gležanj oteklina i bol

gležanj oticanje i bol su česti simptomi koji mogu proizaći iz gležanj ozljede , ili od ili druge zdravstvene uvjete koji utječu na donje ekstremitete ili zglobova . Bol i oteklina koja proizlaze iz ozljede često će se trošiti , naravno, tijekom vremena . Ozljede gležnja

Akozglob je podvrgnut trauma , kao što je istegnuće ili tupim udara , boli i oteklina je vjerojatno slijedi . Teške ozljede može uzrokovati oticanje koja je plave ili ljubičaste zbog modrica .
Edem

Edem jestanje u kojem tekućine se nakupljaju u tijelu , što rezultira oticanjem da može biti bolno . Gležnjeva su osobito skloni edema , jer višak tjelesne tekućine imaju tendenciju da se ujedine u stopalima i gležnjevima .
Artritis

Artritis jestanje u kojempadding vezivno tkivo zajedničkom pokvari, što može dovesti do kronične boli . Artritis od gležnjeva posebno pogađastarije osobe i one s prethodnih gležanj ozljede .
Drugi uzroci

U nekim slučajevima , gležanj oticanje i bol može ukazivati ​​na potencijalno težim uvjetima kao infekcija , alergijske reakcije, začepljenje limfnih čvorova u nogama i jetre , bubrega i srčanih problema .
liječenje

Pravilno liječenje gležanj boli i otekline će ovisiti o uzroku , ali odmara gležanj i izbjegavanje aktivnosti dok se glazura zglob povremeno se obično može ublažiti bolove i otekline.
Prevencija

izbjegavanje high - impact aktivnosti koje mogu uzrokovati štetu do gležnjeva će pomoći smanjiti promjene zgloba bol i oteklina . Nošenje ispravno dolikuje cipele i radi vježbe za jačanje noge i tele mišiće također može pomoći spriječiti ozljede .