Biomehanika nenormalnu pronacije

Naša tijela imaju koristi od normalnih biomehanike stopala , distribucije sile , jer jenačin na koji smo mjesto naše noge na zemlji utječe udove iznad njih . Biomehaničke noga abnormalnosti kao abnormalni pronacije mogu stvoriti mišićne neravnoteže i problema stopala . Pronacije

Pronacije ,normalno obrazac kretanja u nogama , događa kad hodate i unutarnja strana nogu - Vaš lukova - trenutak povezivanja sa zemljom , kao da stavite Vaše stopalo prema dolje . Važno djelovanje za sportaša posebno , to pomaže apsorbirati utjecaj dodiru s tlom, pružajući ga ostaje u prihvatljivim granicama .
Abnormalna Pronacije

Abnormalna pronacije događa kada zglobova u svojim gležnjevima i nogama imaju pretjerano kretanje , hypermobile , ili su ograničene pokrete , hypomobile . Zbog izmijenjenog pokretljivosti zglobova , nenormalan stres i slom mišića i vezivnog može dogoditi , što dovodi do stanja kao što su trkačku potkoljenicu , bol u koljenu , bunions , peta ograncima i Ahil tendinitis .
Prevenciju /Rješenje

Abnormalna pronacije može biti prirođene ili dogoditi tijekom vremena zbog uske ahilova tetiva ili zdjelice ili mišića neuravnoteženosti . Pojedinci sa stanjem trebali razmisliti o korištenju stopala orthotics u cipele to ispraviti . Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako bi ih običaj - dizajniran za vaše stopalo i cipele .