Uzrokuje li uklješteni živac dugotrajnu ozljedu?

U većini slučajeva, ukliješteni živci su privremeni i sami će se riješiti u roku od nekoliko tjedana ili mjeseci. Međutim, u nekim slučajevima, uklješteni živac može uzrokovati dugotrajnu ozljedu ako se ne liječi pravilno.

Dugotrajna ozljeda od ukliještenog živca može nastati ako je živac jako stisnut ili ako je kompresija dugotrajna. To može dovesti do oštećenja živčanih vlakana, što može uzrokovati simptome kao što su:

* Utrnulost

* Trnci

* Slabost

* Atrofija mišića

* Bol

U nekim slučajevima, ukliješteni živac također može dovesti do trajnog oštećenja živca. To će se najvjerojatnije dogoditi ako je živac potpuno presječen ili ako je kompresija vrlo jaka. Trajno oštećenje živaca može uzrokovati simptome kao što su:

* Paraliza

* Gubitak osjeta

* Kronična bol

Ako imate simptome uklještenja živca, važno je posjetiti liječnika kako biste dobili dijagnozu i liječenje. Rano liječenje može pomoći u sprječavanju dugotrajnih ozljeda.

Evo nekoliko savjeta za sprječavanje uklještenja živaca:

* Održavajte dobro držanje.

* Izbjegavajte dugotrajno sjedenje ili stajanje u istom položaju.

* Redovito vježbajte.

* Koristite odgovarajuće tehnike dizanja.

* Izbjegavajte spavanje na trbuhu.

* Ako imate posao koji od vas zahtijeva ponavljanje pokreta, uzimajte česte pauze.