Kako popraviti artritis pate od boli
1
Uzmi nesteroidni protuupalni ili ne- narkotici lijekovi za upravljanje bol . Za opuštanje mišića također može biti propisana od strane liječnika povremeno .
2
Pitajte svog liječnika o epiduralna injekcija poput kortikosteroida koji mogu biti ubrizgan izravno na zahvaćeni dio za kontrolu boli i upale .
3
ući vođeni program vježbanja za izgradnju mišićne snage u leđa i abdomen.Your liječnika ili fizioterapeuta mogu vam pomoći s ovim .
4
Idi zadobro program mršavljenja i prolio višak težine , smanjuje stres na leđa i kralježnice kako bi poboljšali svoje stanje .
5
dobiti pomoć od hodanja uređaje kao što su trska i šetači koji će vam pomoći oko lako .
6
Idi u drugim tretmanima poput tople i hladne obloge , masaže, ultrazvuk , itd. Sve ove metode pokazuju napredak u liječenju lumbar i lumbosacral artritis .
7
Razgovarajte sa svojim liječnikom o operaciji . Uobičajeni kirurški procesi uključuju laminectomy ( širenje prostora na raspolaganju kralježnice ) , kojim se spajaju dva ili više kralježaka stabilizirati lumbalnu regiju , i uklanjanje koščate Spursi i puknuće diskove pritiskom na živce .