Neobjašnjiva Zajednički i bolova u mišićima

Bol u zglobovima je nemir koji proizlazi iz bilo kojeg zgloba , odnosno točke na vašem tijelu gdje se dvije kosti povezati . Bol u mišićima može varirati od blage do intenzivnih bolova koji uključuju jednu ili više mišića . Zglobovima i mišićima mogu biti uzrokovane različitim uvjetima ili ozljeda , i puno manjih . Bolovi u mišićima

bolovi u mišićima su najčešće uzrokovane stresom , napetost ili manjim ozljedama . Prekomjerna upotreba mišića također mogu uzrokovati bol . Akobol utječe samo na jedan dio tijela , to je vjerojatnije da je jedan od tih simptoma jeuzrok . Bol u cijelom tijelu , ili sustavnog bolove u mišićima , može biti uzrokovan zbog bolesti ili infekcije .
Artritis

Zajednički bol se ponekad naziva artritis i može varirati u težini . Umjerena bol u zglobovima mogu bitiblagi bol iz pokreta , kao što su s koljena ili koljena . Ozbiljnija artritis može ometati vaše sposobnosti da se savijati zglobove na sve . Mayo Clinic kaže bolove u zglobovima , rijetkohitne i može se liječiti kod kuće .
Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis je kronična zajednički poremećaj koji uzrokuje zglobova u svoje ruke i noge postati upaljene . To utječe na podstava u zglobovima , uzrokujući bolnu oteklinu . Ako se ne liječi , reumatoidni artritis može dovesti do eroziju kosti ili zajedničkog deformiteta .
Kada posjetiti liječnika

Ako zglobovima ili mišićima bol traje duže od tjedan dana , možda ima ozbiljan pritisak mišića . Vidjeti liječnika odmah ako imate znakove infekcije , kao što su groznica ili osip . Ako postoji intenzivna oteklina, toplina i crvenilo na zglobovima , odmah potražite liječničku pomoć . To bi mogao biti znak ozbiljnih stanja kao što su lupus ili Lyme bolesti .
Relief

S manjim zglobovima i mišićima problema , istezanje i vježbe može biti korisna u olakšavanja boli . Ostatak , masaža , i namakanja u tople kupke su također korisne . Ako je došlo do oteklina , led pakete , kompresije i podizanje zahvaćena područja sve pomoći u ublažavanju boli .