Što hrane mogu izazvati reumatoidni buknuti

? Reumatoidni artritis ( RA ) je kronična , progresivno destruktivna bolest . Simptomi uključuju bol RA , upala, oticanje , ukočenost i konačno deformaciju zglobova . Točan okidač se ne zna , ali pacijenti RA postati žrtvom vlastite neispravnosti imunološkog sustava . Stone Age

Ako sumnjate da određene namirnice pridonose artritisom flare up , dr. Jonathan Brostoff , profesor alergije i zdravlje okoliša na Kings Collegea u Londonu , sugerira da se primitivna sa svojim izborom hrane .

primitivni dijeta

tzv Stone Age prehrana sastoji od voća , povrća , mesa i ribe . Mjesec dana na ovoj dijeti treba utvrditi da li ili ne imate osjetljivost hrane . Ako to ne učinite , 30 dana jedući ovako treba smanjiti upalu .
Sljedeći korak

Sljedeći korak je da ponovno uvedu namirnice jednu po jednu vidjeti što posebno hrana može biti uzrok vaše simptome artritisa .
artritis gihta

visoke purina namirnice poput slanine , jetra , purica , zajedno s alkoholom , može uzrokovati flare - up s ovom vrstom artritisa .
RA Značaj

dr. Rob Danoff kaže da su mu RA pacijenti su uočili snažnu povezanost između određenih namirnica i RA flare-up prozora , a osobito visoko rafiniranih kruh , kolači, masne hrane i slatke napitke .