Može Spirulina Pomoć Artritis

? Spirulina jeplavo - zelene alge koja raste divlje u toplim, blago alkalna , slatkovodnih jezera u Srednjoj i Južnoj Americi i Africi , a uzgaja se u SAD-u , Meksiku i Indiji . To je cijenjena kao dodatak prehrani . Povijest

stanari devetog stoljeća Čadu , zemlje u središnjoj Africi , bere spirulina i suši u kolačima . Njihovi preci još uvijek uživaju hranjiv alge kao začin danas . Spirulina je također okupio drevnih Azteka i drugih plemena Amerike kao koncentriranom i hranjivu hranu . NASA smatra spirulina za svemirska putovanja iSvjetska zdravstvena organizacija preporučuje alge za pothranjene djece .
Značajke

Poznat kao superfood , Spirulina je bogata cjelovitim proteinima , koji sadrži svih osam esencijalnih aminokiselina . Dobar izvor omega - 3 masnih kiselina , plavo - zelene alge jeizvor zdravih ulja pronađena riba dalje do prehrambenog lanca . Spirulina sadrži minerale u tragovima , željeza, vitamina B i vitamina D i E.
Function

Spirulina je jedinstvena i rijetka plavog pigmenta , phycocyanin , jemoćna antioksidans koji štiti od oštećenja vezivnog tkiva stanica . Nakon Kubanski znanstvenici izazvanog artritisa kod miševa , oni ih hranili spirulina . Razmatrajući zglobovima koljena , znanstvenik je zaključio da je Spirulina je promijenila artritis efekte , vjerojatno zbog akcija phycocyanin je .
Prednosti

Spirulina također drži obećanja za njegove imuno - poticajan učinak . U 2008 , istraživači u Turskoj otkrili Spirulina se klinički učinkovit protiv alergijskog rinitisa , u skladu s europskom arhiva otorinolaringologije . Alge također je studirao s dobrim rezultatima u HIV - pozitivne djece .
Upozorenje

Spirulina se prodaje u prahu i obliku tableta . Zbog teških metala onečišćenja u vodi može utjecati na sigurnost i kvalitetu proizvoda spirulina , budite sigurni da će kupiti od uglednog poduzeća .