Joga Liječenje kolitis

kolitis jeozbiljna upalna bolest crijeva. Antibiotici i crijevnih dezinfekciju upravljati samo dio problema , a drugi tretman , kortiko -steroidi izazvati ozbiljne nuspojave . S kolektomijom kao jedinog drugog rješenja , yoga nudi pozdravio prirodno i cjelovito rješenje za kolitisa . Uzrokuje

psihički stres i emocionalne napetosti su pokazala da uvida i pogoršati kolitis simptoma . Joga Magazin Istraživanje je pokazalo da su ekološki i socijalni stresori pridonijela nastanku kolitisa .
Funkcija

Drevne jogijske tekstovi daju posebne držanja i disanja tehnike za čišćenje crijeva od bolest i višak hrane . Ove metode motivirati i normalizira crijevnu energije i tekućine .
Liječenje

Dah požara jebrza dah sličan dahtanje psa , osim disanja je kroz nos . Ovaj dah stvara toplinu kao što pumpa svoj ​​donji dio trbuha sa svakom izdahu .
Potencijalni

Kad prakticira dnevno za samo 15 do 20 minuta , yoga je pokazala da se u potpunosti osloboditi simptomi bez recidiva za do osam godina kasnije .
Expert Insight

Mayo Clinic savjetuje blage istezanja i vježbe disanja da Oslobodite se stresa i popustiti svoj ​​trbuha . Oni preporučuju joge i meditacije u klasama ili kod kuće iz DVD-a ili knjiga .