Početna lijekovi za suhu kožu na nogama
gledati dalje od vašeg hladnjaka i smočnice za sastojke ščepati brza i jednostavna lijekova . Med , maslinovo ulje , laneno ulje , bademovo ulje , neslan maslac stol , morska sol , heljda , avokada , ulje lavande , dva para toplim, mekim čarape iplavac .
Preparata
Pripremite šalicu piling kremom miješanjem šaku morske soli s pola šalice meda i nekoliko kapi eteričnog ulja , umirujuće . Druga mogućnost je da se miješati zajedno šalicu heljde , jedan zreo avokado ( pureed ) i nekoliko kapi eteričnog ulja .
Liječenje
trljati metara s toplim maslinovim uljem i staviti ih u toplu kupku za 10 minuta . Zatim temeljito istrljati domaći piling sol /med ili heljde /avokado mix za nekoliko minuta na svakoj nozi . Dalje , velikodušno rasipati na avokado pire ili meda na svoje noge , i nježno pročišćavati s plavac za nekoliko minuta . Isperite toplom vodom i trljati noge s vazelin . Stavite na meku par ( ili dva ) od pamučne čarape . To možete učiniti prije nego što odete u krevet . Za dnevnu, utrljajte u noge velikodušan iznos od jednog dijela maslinovog ulja , jedan dio bademovo ulje , a jedan dio laneno ulje . Pokriti svoje noge u par debelih pamučne čarape kako bi se spriječio gubitak vlage .
Gledati ono što jesti
suhe noge može biti uzrokovan Omega -3 i nedostatak cinka . Dakle popmultivitaminsko dan i uključuju jaje ili dva u svoj tjedni prehrani .