Afrička Meditacija Tehnike

African meditacije tehnike potječu iz različitih izvora, uključujući i autohtonih sustava vjerovanja plemena i zemalja Afrike i sustava vjerovanja koje je u drugim zemljama kao što su Indija i Aziji, a uvedeni u Afriku . Afrički meditacije tehnike su usmjerena na postizanje božanstva i istinskog sebstva krozaktivan , usredotočen i određena povezanost s božanskim silama koje postoje unutar i izvan sebe . Ausar Auset društvo

Ausar Auset Društvo jevjerski sustav temelji se na vjerska uvjerenja kultura drevne Etiopije , Egipta , Palestine i Indije . Prema članku " O Ausar Auset društva" na uaia.org , štovatelji uvjerenje praksa Sustav yoga , meditacija, astrologija , vegetarijanstvo , vračanjem, filozofije i raznih drugih vježbi osmišljenih da razvijudobro zaobljena , povijesno usmjeren i duhovno svrhovito sebe . Članak tvrdi da je" božanska inteligencija [ da] je uvijek prisutan i aktivno naručivanje događaje iz naših života ", te da bi se pristupilo ovoj " božanska inteligencija" štovatelje moraju pripremiti svoje umove i tijela kroz rituale i meditacije . Ausar Auset meditacija je sustavno slična drugim vrstama meditacije . Morate naći miran , udoban i siguran okoliš u kojem možete ili se sjedi ili leći i dalje vaš um . Možete unaprijediti ritual paljenjem tamjana ili igranje plemenski ili bubanj - based glazba koja priziva duh raznih afričkih kultura . Dok meditiramo , usredotočiti svoju pažnju najprije na stišava um i dopuštajući mislima da prođe kroz vašu svijest bez osuđivanja ili kritike . Konačno , nakon što ste dostigli prostor interne tišini i miru , naći ćete se moći integrirati lekcije naučene formalno u svoj meditativnom transu .
Kemetic Meditacija

Kemetic rituali temelje se na sustavu vjerovanja popularno povezane s kulturama drevnog Egipta . Temelji prije svega na tekstu , danas poznate kao egipatske Knjige mrtvih , Kemetic meditacija usredotočuje na prizivanje udruga i ovlasti od strane bogova Ausar ( Oziris ) i Auset (ISIS) . Bogovi i božice egipatskog panteona imati više preklapaju aspekte , to je važno , prije trenirao bilo koji tip Kemetic rituala , kako bi se upoznali s inkarnacijama i udruženja raznih bogova i božica . U članku " Kemetic Mistika : Dnevno Shems program " na stranicama Kemetic Yoga Association sugeriraju da se prvo upoznati s duhovnim tekstovima i učenjima koja čine jezgru Kemetic rituala , a zatim početi meditirati s Kemetic joge , niz položaja koji pozvati na duhovno putovanje života, smrti i transcendencije pripisuje boga Ozirisa i božice Isis . U članku se opisuje riječ " shems " kao termin koji se koristi u drevnom Egiptu opisati sljedbenik duhovnom putu . Nakon izvođenja ovog rituala , trebali biste se osjećati energiju , ali mirni i spremni za početak vaše razmišljanje . Možete izabrati meditirati na aspekt božanskog koji želite manifestirati u vašem životu , ili možete izrecitirati niz napjeva koji hvale iskustva i mudrosti bogova i božica .

drugim tehnikama

Ako striktno se pridržavajući se kodificirani sustav vjerovanja je nešto što se ne sviđa , ali vi i dalje želite koristiti afričke meditacije tehnike , razmislite o stvaranju vlastitog rituala . Kao i većina duhovnih praksi , afričke meditacija je otvoren za interpretaciju , a posebno na stvaranje . Jedan od najmoćnijih sila koja nas može povezati s osjećajem cjelovitosti i božanstva ječin duhovnog stvaralaštva. Sjetite se sebe i božansko čast time što je uljudan i iskren tijekom meditativnog rituala . Uzmite si vremena da željno proučiti tekstove i informacije dostupne na sustav vjerovanja drevnog Africi , i integrirati te prakse koje se čini da rezonira s vamanajviše .