Kako koristiti mentol
1
Koristite mentol da smiruje upale grla i potiskuju kašalj . Postoje mnogi komercijalno dostupni marke inhalatori i kapi za kašalj koji sadrže bilo od 3g do 10 g mentola .
2
Koristite mentol za održavanje oralnog zdravlja i bolesti desni borbene . Mentol se često naći u komercijalnim vodica za ispiranje usta . Ulje paprene ( koji sadrži visoke razine mentol ) može biti gumiran na otečene desni , afte u ustima i šupljina umiriti nemir i ubiti bakterije .
3
Koristite mentol liječiti bol u mišićima i iritaciju kože . Mentol ima analgetska svojstva i često se nalaze u mentolom tematska kreme koje se uistinu bol u mišićima . Ulje paprene također može utrljati izravno na kožu kako bi smiruje iritacije uzrokovane košnica , otrov hrast, otrov bršljan , ili britva spali .
4
Koristite mentol za pomoć u probavu i liječiti nadutost, plin , proljev ili simptomi povezani sa sindromom nadraženih crijeva ( IBS ) . Mentol obično proguta u crijevnih obložene kapsule ( 1-2 puta dnevno) , ili pijenje čaja mente ( 4-5 šalice dnevno ) .