Holistički lijekovi za trbuh bolovi
bol u trbuhu može bitiuobičajena pojava za mnoge pojedince , ali to ne mijenja činjenicu da to može biti vrlo neugodno i razoran za nečiji dan . Mnogi ljudi još uvijek koriste holistički lijekova za liječenje bellyaches , jer je na snazi over-the -counter lijekovi nisu dostupni , a većina liječnika ne propisuju lijekove za probleme u trbuhu koji nisu ozbiljne . Apple i đumbir lijek
Pažljivo izvadite jezgru od jabuke i narezati preostali dobar dio u komade , pazeći da napusti kožu netaknuti . Posipati malu količinu šećera u prahu i đumbira preko komadi jabuke . Zagrijte u mikrovalnoj pećnici ( u mikrovalnoj - sigurno zdjelu ili tanjur ) za 45 sekundi . Jedite dok je još topla . Ako ne želite kuhati s mikrovalnom ili ne imati jedan , ispeći jabuka komada u pećnici na 300 stupnjeva dok su komadi jabuke su tople ( oko 5 do 10 minuta ) . Budite sigurni da provjerite jabuke često kako bi bili sigurni da ih ne prekuhati .
Za ljude koji se nalaze leže budni noću u krevetu s bol u trbuhu ,jabuke mogu bitinajbolja stvar . Jeste li ikada čuli za izraz "jabukadnevno će zadržati liječnika daleko " ? Ovaj lijek može odbiti gunđati blues .
Grijanje Pad i Clear Soda
soda može i dalje bitinajbolji lijek za bol u trbuhu . To jestari lijek koji mame diljem Amerike su pomoću u posljednjih nekoliko desetljeća . Držite se jasno sokove i tekućinu i polako pijuckati na njih . Leći udobno u krevet ili kauč ili nasloniti na stolicu . Položite grijanje jastučić koji je već zagrijava preko trbuha i ostavite ga da se zagrije po trbuhu dok pije sok . Akopad kombinacija sode i grijanje se ne čini da se radi ili je mučnina i povraćanje uključeni u trbuhu , ili vam je draže zdraviji pristup sve bolje ( na primjer , ako vam je draže da ne piju sok ili nemaju bilo pri ruci ) , pokušajte ispijanje ledeni čaj umjesto soda .
za djecu , dodati jednu ili dvije mjerice vapna šerbet u šalicu jasnom soda napraviti šerbet i soda plovak . To je u kombinaciji s jastučić za grijanje može utješiti bolesnu djecu .
Korištenje kisela hrana za borbu boljeti
Pokušajte jednu od tih kisele hrane . Većina ljudi misli da jenajgore u svijetu mogli staviti u njihov bolan trbuh je nešto kiselije , ali u nekim slučajevima , to zapravo pomaže . Dva holistički lijekova može pomoći u trbuhu . Oba su relativno jeftin i uključuju zajedničke sastojke .
Dodati 1-2 žličice jabučnog octa ( organske , ako je moguće ) na 16 unci hladnom vodom . Dobro izmiješajte i pijuckati tijekom dana . Također možete uzeti ocat ravno , ali većina ljudi to prejaka i vole to miješanje u s malo vode kako bi glup okus . Dodajte med u mix suprotstaviti se kiselost od jabučnog octa .
Drugi kisela gunđati borac je senf . Običan senf će učiniti , a možete ga jesti izravno s žlicom . Inače , da je otvoren sendvič ( nemasno meso, poput puretine ili piletine sunajbolje ) i dodati senf . Jesti samo senf sendvič je u redu previše .
Više tradicionalni ayurvedski lijek za gunđati uključuje gutanje senf sjeme koje su natopljene u senf ulje (oko žličice ) . Ili gutanja 3 grama sjemenki gorušice u prahu s vodom do lijekau trbuhu .
Tea
Čaj je jedna od najboljih stvari za bol u trbuhu . Redovita crni čaj je ono što se obično preporuča; Međutim , neki ljudi vole metvice ili čak i čaj od kamilice . Naopako da kamilice ječinjenica da ona također ima smirujući prouzročiti i teži da se ljudi osjećaju pospano prije spavanja , pa jedobro piti čaj samo prije spavanja . Izbjegavajte dodavanje mlijeka ili vrhnja za bilo čaja . To sklon uznemiriti želudac više . Dodajte nekoliko metvicom na šalicu čaja od kamilice popraviti gunđati .
