Holistički Acne lijekove
Najbolji način za liječenje akni je zadržati čistu površinu . Trebali operite zahvaćeno područje barem dva puta dnevno sapunom i toplom vodom , ali bi od ribanje previše teško , jer to će pogoršati akne . Provjerite jeste li šampon redovito i zadržati dugu kosu od lica . Muškarci bi trebali suzdržati od brijanjapodručje i žene bi trebale prethoditi korištenje šminke , od kojih oba mogu iritirati kožu . Konačno , ne pop ili pokupiti na prištiće jer to može ih zaraziti i izazvati ožiljke .
Biljni lijekovi
Ako ste u potrazi za biljni lijek , što može želite probati dozu 500 mg crnog ribizla sjemena ili ulja noćurka . Imajte to za najmanje 90 dana ili dok se akne je otišao . Također , Echinacea , nevena , ulje čajevca i goldenseal može biti učinkovit u liječenju akni . Često, kineski travari će propisati Cnidium sjeme ili kozje krvi cvijet za acne problema . Konačno , ako imate vezanih uz stres akne , možda želite popiti kamilicu ili čaja od lavande . Ove mješavine će vam pomoći da se opustite , koji mogu pomoći acne simptoma .
Vitamini
Acne može biti pomogao s vitaminima . Oko 30 do 50 mg cinka dnevno pomoći će liječiti kožu i može pomoći u smanjenju upale uzrokovane prištića . Također , vitamin E će djelovati kao antioksidans i pomoći će liječiti kožu . Konačno , uzimanje vitamina B skupine pomoći će stanice u vašem tijelu funkcioniraju normalno . B - 6 će pomoći metabolizam svoje hormone , koji će ih čuvati od izgradnje i uzrokuje akne . Konačno ,beta - karoten se u vitamin A će pomoći koži smanjuje sebum i keratin proizvodnju , oba od kojih su voštane tvari i može dodati do stvaranja prištića . Vitamin A, kada se uzima u velikim dozama , može izazvati glavobolju i bolove u mišićima . Posavjetujte se s liječnikom ako ste počinju doživljavati ove nuspojave .