Kako zaustaviti Hearburn bez lijekova

Imate li heartburn problema i mrzim pomisao da se OTC heartburn lijekove ? Postoji nekoliko prirodnih zdravlje lijekovi za gorušica bolnicima za korištenje koji ne zahtijevaju od vas da se lijekovi . Koristite ovaj korak po korak vodič za liječenje žgaravice komplikacija na prirodan način . Upute Screenshot
1

Jedan način da se smanji žgaravicu prirodno je jesti nešto što ima složene ugljikohidrate u njega . Složeni ugljikohidrati će apsorbirati dodatnu kiselinu u želucu i pomoći riješiti žgaravice komplikacija . Možete pokušati nešto poput cijelog zrna riže uz obrok koji ima jako začinjenu hranu .
2

korijen đumbira izvrstan je za pomoć u pomoć u probavu i liječenje stomačne tegobe . Uzmite malu količinu korijena đumbira i žvakati na njega za pet minuta da razriješi žgaravice problema .
3

Pomiješajte jednu žlicu jabučnog octa u 8 unci hladnom vodom . Pijuckati na piće dok jedete začinjenu obrok . Ocat će vam pomoći smanjiti vaše šanse za žgaravice problema i ravnotežu bakterija i kiseline koje se nalaze u vašem želucu kada probavljanje hrane.
4

pikantnih sendviča ili one koji imaju namirnice koje vam dajem žgaravica , dodati malo više senf . Gorušice pomaže u probavi , a dodavanjem velike okus . To je osobito dobro ako imate sirovo povrće na sendvič , jer oni mogu doprinijeti žgaravice .