Visoke alkalne Bilje

Naš prirodni pH ravnotežu 7,4 održava jesti najmanje 75 posto alkalne namirnice u našoj svakodnevnoj prehrani . Vrlo kisele hrane i pića, kao što su alkohol i kava , treba konzumirati u umjerenim količinama . Velika većina alkalnih namirnica su tamne, lisnato povrće i zeleno povrće . Imajući alkalni pH promiče cjelokupno zdravlje i čini naše tijelo manje skloni lučkih virusa i štetnih bakterija . Visoke alkalne bilja su đumbir, crvena paprika i peršin . Đumbir
đumbir .

Svježi korijen đumbira ima visoku pH vrijednost 6,5 , te je koristi ljekovito tisućama godina . To je česta primjena je osloboditi bolest kretanja . Korijen đumbira dobro je poznato da biti koristan u liječenju menstrualne nelagodu , gastrointestinalnih problema , kao što su plin i žgaravice , glavobolje i groznice uzrokovane prehlade i upale grla . Zajedljiv fenolni spojevi u korijenu je , shogaols i gingerols , čine ga vrlo učinkovit za ublažavanje mučnina i povraćanje , pomaže pojedincima prolazi raka kemoterapije . Kao protuupalno biljka se koristi za ublažavanje artritisa bol i ulcerozni kolitis .
Cayenne Pepper

Cayenne paprika je korišten ljekovito dugi niz godina zbog svoje visoke razine kalcija i kalija , te vitaminima A , B i C. Cayenne je slavljen kao ljekovitih trava za krvožilni sustav . Također se široko koristi za obnovu oštećenih tkiva u želucu; stimulira peristaltički akciju u crijevima , ublažavanje probavnih tegoba kao što su plin , zatvor i želuca grčeve . Cayenne potiče cirkulaciju , donosi svježu krv na sve stanice u tijelu i mozgu .
Peršin
peršina

Porijeklom iz Mediterana , peršun je bogat hranjive tvari te jedobar izvor vitamina A i C , beta karotena , željeza , kalcija i folne kiseline . Peršin je snažan hlapljivih ulja, kao što limonen, myristicin , alfa- thujene i eugenol , imaju jake i učinkovite u borbi protiv raka . Ona također ima dobru količinu apiin , luteolin , criseoriol i apigenin , svih važnih antioksidansa koji pomažu smanjiti promjenu bolesti . Peršin služi za detoksikaciju bubrega; Uporaba korijena je prepoznat od strane američke farmakopeje kao tonik maternice koji pomaže kod menstrualnih grčeva i bolova . Osim toga , peršin je antimikrobno i snižava krvni tlak , a korijeni se osobito korisno u prevenciji žučnih kamenaca . Listovi su najčešće koristi za smanjenje lošeg daha , i oni djeluju na žlijezde znojnice smanjiti loš miris tijela .