Prehrambeni lijekova za ankilozantni spondilitis
ankilozantni spondilitis jekronično stanje , aoblik artritisa , koji uzrokuje zglobovi postati bolna i upaljena . Ljudi koji su ankilozantni spondilitis iskustvo oteklina u kostima i zglobovima kralježnice i zdjelice . Bol se često može biti teška u donjem dijelu leđa . Iako ne postoji lijek za ovo stanje , možete koristiti hranu lijekove za artritis za ublažavanje bolova i dobiti neku utjehu . Pain Relief
Najveći nuspojava ankilozantni spondilitis je žestoko artritisa , koji se može ublažiti pomoću prirodnih bilja .
Suhi đumbir jeanti - upalne biljka koja pomaže ublažiti bol povezana s ankilozantnog spondilitisa .
Shuddha Guggulu ili commiphora mukul je drugi protuupalni biljka koja se mogu koristiti za ublažavanje zglobova , artritisa i koštane boli koji dolazi kao rezultat ankilozantnog spondilitisa .
Boswellia serrata je prirodna biljka poznata po svojim ljekovitim prednosti i potporu zdravih zglobova . Ova biljka se može koristiti kao anti - artritisom i protuupalno sredstvo .
Vitex negundo jeprotuupalno prirodna biljka koja također pomaže smanjiti otekline zajedničkih područja zbog artritično - poput boli .
biljke Tinospora cordifolia jebiljka koja se može koristiti kao prirodni pojačivačem imuniteta i dodatak imunološki sustav . To može biti učinkovita u smanjenju ankilozantni spondilitis bol
Prirodni bilje može se kupiti u trgovinama poput biljnih goherbalremedies.com .
Voće i povrće
. Jedite puno voća i povrća . Antioksidansi se prirodno javlja u svježe proizvode se vjeruje da imaju učinak na smanjenje boli artritisa . Svježe voće i povrće može smanjiti upalu u zglobovima .
Omega 3 ulja
Omega -3 ulja može biti koristan u liječenju i ponašati se kaoprotuupalno , smanjuje učinke reumatoidnog artritisa . Ulja , koje se mogu naći u orasima , losos i laneno sjeme , koriste se kako bi se smanjila ukočenost zglobova i bol . Laneno sjeme može biti temelj i posuo svježe salate , koja se može jesti kao prilog za žaru lososa jelo .
Ostale namirnice
Češnjak može olakšati oteklina, kao i upale , a može se jesti sirovo ili kao dodatak pilule .
Kokosovo mlijeko , voda , sok od mrkve , cikle i , krastavac i juhe od povrća su pokazala da bude koristan u ublažavanju boli koja proizlazi iz artritis poput stanja kao što su ankilozantni spondilitis .
